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回复：瘦才是王道!171cm,已减12斤,目标110斤!

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外面还在下雨,下一早晨了,雷声滚滚的.上班要多穿点了.
来自手机贴吧736楼2011-08-26 08:33
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    早晨是两杯红茶生姜水,暖暖身体
    来自手机贴吧737楼2011-08-26 08:36
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      2026-05-03 16:50:32
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      这雨太给力了!交通整整堵了一个小时,被淹的车不记其数,下雨后汽车修理场发了!
      来自手机贴吧738楼2011-08-26 10:11
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        这雨太给力了!交通整整堵了一个小时,被淹的车不记其数,下雨后汽车修理场发了!
        来自手机贴吧739楼2011-08-26 10:12
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          去往市里的路还堵着一动不动,不知道这雨会不会对地铁有影响.多亏我早晨喝了两杯红茶姜汤温暖了身子,要不一准感冒!趟水趟的冻脚.保佑我快到公司吧,就不会内么冷了!
          来自手机贴吧740楼2011-08-26 10:15
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            早上称还是113斤，
            我的月底的110斤，要努力了~
            晚上加强运动。
            741楼2011-08-26 11:48
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              .早上吃了有点多,一碗牛肉面,嘻嘻
              中午不打算吃饭了,吃点蔬菜算了~
              饿了就喝自己做的无糖豆浆~
              晚上不吃,跳操半小时,
              我今天的计划.
              742楼2011-08-26 11:50
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                午饭喝的一盒半西红柿鸡蛋汤,吃的凉拌芹菜花生米,黄瓜炒鸡蛋,一直吃到饱.估计有一盒
                来自手机贴吧743楼2011-08-26 12:26
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                  2026-05-03 16:44:32
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                  今天一天木有BB呢!喝水喝水.减肥最大的敌人就是便秘
                  来自手机贴吧744楼2011-08-26 12:27
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                    咱们一起比赛,看谁先到110!加油
                    来自手机贴吧745楼2011-08-26 12:28
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                      我努力啊，努力啊。
                      哈哈~
                      话说我每天的两餐吃的还是蛮丰富的，
                      现在都习惯了，晚上不吃。
                      746楼2011-08-26 13:33
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                        我现在都开始恐惧了,因为我晚饭只要吃了就胖,不吃就瘦.难道我真的一辈子都不吃晚饭了吗
                        来自手机贴吧747楼2011-08-26 15:35
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                          也可能怪我控制不好,似乎每顿晚饭如果吃都要吃到饱,而且是容易发胖的食物
                          来自手机贴吧748楼2011-08-26 15:37
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                            昨晚吃饭了,吃了大半只烤鸡,一个益生菌奶,两口月饼,一小碗酸辣汤,还有几口宫爆鸡丁盖饭,这都没完,还有一个蒙牛奶砖.
                            来自手机贴吧749楼2011-08-27 09:43
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                              2026-05-03 16:38:32
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                              吃的比中午都饱,吃完就可耻的睡觉了.做了一宿噩梦.
                              来自手机贴吧750楼2011-08-27 09:44
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