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回复:瘦才是王道!171cm,已减12斤,目标110斤!

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哦!我还以为就剩我自己了.小鹿多少斤了,肿么不汇报了?


来自手机贴吧416楼2011-08-14 08:57
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    早餐是一袋纯牛奶,16粒葡萄,一片面包.


    来自手机贴吧417楼2011-08-14 09:00
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      2026-05-03 22:51:03
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      还有两斤目标,用三天时间减掉,再用四天的时间保持.月底之前一定要到108左右


      来自手机贴吧418楼2011-08-14 09:02
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        昨晚下大雨,打雷闪电超级可怕.害我做了一夜噩梦!早起吃完葡萄觉得心情美好多了,甜甜的,凉凉的,又大又亮,食物的色相好就是让人感到有食欲.大自然的万事万物都如此吧.吃东西都喜欢吃看着漂亮的,何况对待人了


        来自手机贴吧419楼2011-08-14 09:09
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          今天不在家 没称体重 后天来报啊


          420楼2011-08-14 09:11
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            不做胖纸!因为人胖会看着愚蠢,会给人没毅力的第一感觉,会让人觉得是吃货,会让家人和对象带出去觉得丢脸,自己去哪都超没自信!


            来自手机贴吧421楼2011-08-14 09:12
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              我今天也要去采葡萄 心情真好


              422楼2011-08-14 09:12
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                你计划的体重和我一样 嘿嘿


                423楼2011-08-14 09:13
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                  2026-05-03 22:45:03
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                  中午吃的西红柿鸡蛋面,吃多了.吃了一大份.倒了很多醋让我食欲大开!感觉自己跟暴饮暴食一样...一吃起来就没控制住!今天我吃的最多了.晚上神马都不能吃啦!这样才能减轻罪恶感


                  来自手机贴吧424楼2011-08-14 12:17
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                    今天是过午不食的第三天,现在正在饭后站立,吃多了站着都觉得累!下次一定不能这样,跟没见过吃的一样.丢人!


                    来自手机贴吧425楼2011-08-14 12:22
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                      我中午吃的挺多 晚上还要出去吃饭 我要哭了


                      426楼2011-08-14 12:31
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                        你中午吃啥了?采葡萄好玩吗


                        来自手机贴吧427楼2011-08-14 12:40
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                          中午吃了一块鱼 几口包菜 还有一块肉骨头 没吃饭


                          428楼2011-08-14 12:46
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                            好玩的呀 到处都是葡萄 各种各样的葡萄 看着就开心 我要在这安家 哈哈


                            429楼2011-08-14 12:47
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                              2026-05-03 22:39:03
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                              我身高172,早上称了下体重116,今天是过午不食第四天。打算等MC结束了来点运动。嘻嘻。
                              LL,你的12斤就是过午不食减下来的吗?用了多长时间呀?


                              430楼2011-08-14 12:52
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