回复：9号开始，誓死甩掉20斤肥肉，跟我必瘦【减肥吧】

谢谢你亲一直在这里

630楼2011-06-16 15:59

我也是一个像和你一起瘦的人不知道可不可以加入

631楼2011-06-16 16:06

当然了欢迎

632楼2011-06-16 16:09

               以下是6月16号到7月16号我的减肥新计划
饮食方面：每星期一到星期六，早上吃鸡蛋一个，中午吃饭4分饱，晚上吃西红柿或者黄瓜，限量2个，
            每周日是休息的，不上班，我就吃白粥一碗，鸡蛋一个，西红柿2个
运动方面：每晚运动至少90分钟，
{我必须得做到的，因为我要90斤啊，哈哈
还有不做到我会是畜生的，因为对自己发誓过
你们等着我的好成绩吧               芸芸留字

633楼2011-06-16 16:30

                以下是6月16号到7月16号我的减肥新计划
饮食方面：每星期一到星期六，早上吃鸡蛋一个，中午吃饭4分饱，晚上吃西红柿或者黄瓜，限量2个，
            每周日是休息的，不上班，我就吃白粥一碗，鸡蛋一个，西红柿2个
运动方面：每晚运动至少90分钟，
{我必须得做到的，因为我要90斤啊，哈哈
还有不做到我会是畜生的，因为对自己发誓过
你们等着我的好成绩吧                芸芸留字

634楼2011-06-16 16:30

                以下是6月16号到7月16号我的减肥新计划
饮食方面：每星期一到星期六，早上吃鸡蛋一个，中午吃饭4分饱，晚上吃西红柿或者黄瓜，限量2个，
            每周日是休息的，不上班，我就吃白粥一碗，鸡蛋一个，西红柿2个
运动方面：每晚运动至少90分钟，
{我必须得做到的，因为我要90斤啊，哈哈
还有不做到我会是畜生的，因为对自己发誓过
你们等着我的好成绩吧                芸芸留字

635楼2011-06-16 16:30

                以下是6月16号到7月16号我的减肥新计划
饮食方面：每星期一到星期六，早上吃鸡蛋一个，中午吃饭4分饱，晚上吃西红柿或者黄瓜，限量2个，
            每周日是休息的，不上班，我就吃白粥一碗，鸡蛋一个，西红柿2个
运动方面：每晚运动至少90分钟，
{我必须得做到的，因为我要90斤啊，哈哈
还有不做到我会是畜生的，因为对自己发誓过
你们等着我的好成绩吧                芸芸留字

636楼2011-06-16 16:30

637楼2011-06-16 16:39

发这么多遍啊，呵呵，我还写过减肥日志呢，每天写一篇，坚持了一个月！

638楼2011-06-16 17:04

心理暗示这东西挺管用的，起码是对我

639楼2011-06-16 17:04

我也有用的哦亲爱的

640楼2011-06-16 17:31

忙完了也到时间下班了亲爱的姐妹们我要回家了每晚任务艰巨着呢哈哈
大家别忘记努力了

641楼2011-06-16 17:32

加油吧，我现在也去快走了…

来自手机贴吧642楼2011-06-16 17:46

早上好哦

643楼2011-06-17 07:59

新的一天我们要加油

644楼2011-06-17 07:59

日	一	二	三	四	五	六

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