来吧大家一起越减越开心丫~ 晚上来报到,刚刚mc了,为了健康着想,这周的食谱加上红糖水(甜食~万恶的甜食)希望不要影响我的减肥计划,今天完全的按照早上蜂蜜水中午燕麦晚上淡盐水执行了,晚上两腿又发热又酸软,真激动丫,快快把我这象腿上的肥油带走吧!

做早睡的乖宝宝~

民娜,早上好吖,君君来报到了,现在52kg,燕麦减肥第三天,继续努力!  ps:昨晚半夜爬起来好多次,真是对不起熟睡的室友啊

刚刚拒绝了死党要请我吃饭的请求(好可惜啊~),这次真是把心一横,不瘦下来就太亏了,中午继续一杯燕麦ok 

晚上喝了一盒牛奶,居然觉得恶心了,看来牛奶不能常喝,以后隔天喝吧,忍住吖!!!

早上好哟,减肥第四天,刚称的51kg略微超过一点点,可惜我的秤不是精确的那型只能估读了~今天也努力吧

啊咧咧,感觉今天身体比前天好一些,再多多适应吧

胃里的感觉没那么强烈,But,两腿无力啊,从西部校区回到宿舍就筋疲力尽了,果断喝杯燕麦去睡觉,睡觉了就好了~

今晚不熄灯,甚好啊! 今天是合唱的预选赛,排练了两星期了,偏偏我两腿脱力,被死党以班级荣誉为由逼迫吃饭,我拗不过她,只好咬了三口面包(真的只咬了三口而已),估计是三天没进固体食物的原因,嚼起来都觉得不习惯了,吃了一口就象是把食欲都引出来了一样,真怕会爆了,第三口的时候就果断刹车,君君我好怕减肥会功亏一篑,才第四天而已,加油啊,我自己!!坚持下去就会有不一样的自己,忍住啊!!只要想着80就好,只要80,只要80!!

周六就是好睡觉睡到饱~减肥吖是考验毅力的,坚持就是胜利!! 第五天继续中…称一下先,51不到一点点,好像和昨天没什么差吖,万恶的面包,万恶的数据

差一点就定力不够和同学去吃饭了,必须忍着,为了端午那天可以吃一个粽子,宿舍里粽香飘散,谗~吖,淡定淡定

图书馆提前关门了自习不成就跑去逛了乐购(错误的开始),买了一盒甜甜圈宿舍里一人一个分掉,买了一盒12个小年糕,舍友说'你不是在减肥吗?'………最后,三个宿舍一人一个分掉了…,偶的钱啊!!!趁火打劫啊!!

不过我死守住了我的蛋黄粽,呵呵,明天幸福额……

51kg…那尼?昨天还能说是靠近50的,今天就稳稳当当稳在了51,给我下百啊,混蛋, 我错了,我错了还不行吗!吃完这个粽子我今天就断食了 555…(#88)

中午黑咖啡果腹