马上就15贴了····赶紧申请去····
每晚睡前看一遍自己的衣柜。睡前好心情。

为什么我还是unacceptable啊····
默默地木有动力····
默默地。。。。

看来今天我只能继续验证码了····
中午12点左右醒来到现在，一杯黑咖啡，一杯半的水，还有一次吃药。肚子已经饿到咕咕叫的程度了··不过还能忍。
再过一个半小时我就能再喝一杯黑咖啡了··加油！！

以后不叫自己圆了····改个名儿··叫自己“小跑”····
一路小跑奔向瘦人的圣地！！！！

想找个跟自己一起减的人这么难····
觉得自己不是易瘦型的····3337这么狠，希望能减的多一点····反弹神马的，更是挑战啊····

还有一个小时！！！！马上就能喝第二杯黑咖啡了！！！！
黑咖啡啊····我饿的有点没力气了····就等着你来解馋了····这么说是不是很没骨气额····都决定要减肥的人了，还想着要解馋····要解馋就别减了····继续当你的小泡圆吧····

看帖的姐妹们不厚道····木有人理我····

好想吃点小零食啊····目光可及之处有一罐肉松和几包小核桃····还有我的大水杯····

再继续填这些验证码····我都可以当一本新华字典了····尤其配上自己现在的体型····可像了····

贴子一下子就沉了····找的好辛苦····
下次发帖要找个好记的题··还有45分钟就能喝今天最后一杯不是水的食物了····
现在肚子已经没有感觉了····甚至都没有觉得很饿··只是很有吃零食的欲望···
忍着忍着····连个肥都减不了，以后还能干啥····


想好了自己的后续。3337之后的恢复期，半个月左右都吃流食，而且过午不食。半个月后的一个月再接着流食，晚餐少量。
以后吃东西最多都只能吃到7分饱。这样子，应该不至于反弹太多吧。

美女，你是怎么在减的啊？我也想减，相当困难啊

还有半小时····咖啡可以准备起来了····还要等它凉一下才喝··差不多啦····
快要翻页了····今天写满一页。
我要瘦啊！！！！

我用3337减肥法啊···之前发了张此方法的图，还没显示··我文字一下好了··我今天是第一天啊··
【3337减肥法】
分2个阶段，以3+3+3+7=16天为一个阶段。
第一阶段：
3天：每天三杯黑咖啡，水不限。
3天：每天三个苹果，不喝水。
3天：每天三杯黑咖啡，水不限。
7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。可以喝水。
第二阶段
3天：每天三杯咖啡，水不限。
3天：每天三个苹果，不喝水。
3天：每天三杯咖啡，水不限。
7天：早晨和中午喝青菜汤。就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋。早晨没时间的话，就喝绿茶或者咖啡。晚上不吃。可以喝水。
据说有人全程瘦了30多斤····我的目标也差不多是这样。


微博转的：
【吃了最容易发胖的五大食物】
第一名：巧克力饼干：每天吃6片，一年发胖14公斤。
第二名：巧克力棒：每天吃一条，一年发胖13公斤。
第三名：罐装果汁： 每天喝一罐500ml，一年发胖12公斤。
第四名：普通可乐：每天喝一罐375ml，一年发胖8公斤。
第五名：啤酒：每天喝一罐375ml，一年发胖7公斤。
三是我很爱的饮料啊····减肥以后一年只许喝四罐。一季一罐。