哈哈，好啊好啊！~~~有目标就会努力~~
不错啊~~小摆
刚刚吧卫生搞好！~~热~~要下了~~回家睡觉~~

小丫加油咯
米拉月底去秤体重
不敢买个秤到家里面
怕自己压力太大瓦

上午10点：2个烤面包，一杯蜂蜜水，一个桃子 
下午3点：4个香蕉，一根绿色心情冰棍，2瓶矿泉水，因为在逛街的哈 
下午5点：6两香辣海带，一个香蕉，半个西瓜（3斤） 
 

最新战绩92斤
用了3礼拜慢慢了啊

加油。小�

15号--56公斤 (体重每个礼拜一公布新的） 
早饭：一个糯米糕（去掉花生馅） 
健身房90分钟：举哑铃15分钟，跑步60分钟，划船15分钟 
午饭：3/4碗稀饭，2块菜花，一个小鸡腿（去皮） 
饭后：半小碗仙草蜜（自己做的）
上班期间：一杯咖啡，一杯脱脂牛奶
晚饭：一碗菜汤
下班后打扫卫生:半小时

墨水，不错嘛！！~~真是厉害啊~~~
哈哈~~感觉你好幸福哦~~~瘦了那么多
92斤，我想都不敢想的一个体重！~~
继续努力~~向你的90斤进攻~~~

谢谢花花~~哈哈

bidy，我星期一报告新体重！~~
星期天是减肥放假日~~呵呵，不过为了星期一要稍稍吃一下！！！哈哈

BIDY，晕死，我的意思是，虽然星期天是减肥放假日，可以为了星期一
要称体重，只能小小吃一点，不能多吃~~

忘了，上班时还吃了一瓶脱脂酸奶，吃太多东东了，刚才忘记了
现在补充一下~~

周末好热闹~~呆不住了~~
我也出去疯狂了~~嘿嘿

110斤了

7777

一�

不错不错，继续加油瓦