这样也算休成学分,下周是大三了.

……支持楼主
楼主很强大，向楼主致以崇高的敬意
不知道有没看《这书》http://book.qq.com/s/book/0/15/15338/
看了后，戒断会轻松，这是吧里为什么置顶此书的原因，很有价值，看看吧



啊,30号竟然忘记打卡,突然惊醒,可能烟已经离我渐渐远去.

通军:5月31日是戒烟日,我在抽了10年零10个月后戒烟了,已经成功戒烟17天24小时零10分钟,在此对我的 god，母亲,妻子,keling,shu，ketor，tilamisu 等等身边的亲人和好友的激励表示感谢！ 愿天下无烟！

                      解           放           了
             到今天为止戒烟已经141天了，您知道我现在是一种什么感觉吗！告诉你，我压抑很久的吸烟包袱卸去了，解放了！
             解放了！不吸烟就解放了，有这么严重吗？有！绝对的有！十八九岁开始吸烟，现在五十岁，吸烟已有30多年了，30年前关于烟草对身体的危害还没有现在认知的更多，加上身体好，没有觉得怎样，随着年龄的增长，身体状况大不如以前了，时代的进步，烟草对身体的危害越来越被人们所认知。吸烟、戒烟，这个问题纠结了我20年。
           明知道吸烟危害身体健康，还要吸烟你说我这心里痛苦不，家人，朋友，同事，天天都在和你说，吸烟对身体危害太大了，戒了吧！33年的瘾说戒就能戒了吗？你说我这心里痛苦不，很多公共场合禁止吸烟，特别是长时间乘坐飞机，不能吸烟所造成的恐惧感，你说我痛苦不。吸烟所带来的不良症状在我身上都有强烈的体验，你说我痛苦不， 我被牢牢的锁在其中，有时有暗无天日的感觉。对生活也没有太大的信心！
            在这样的状况下，经过长时间的准备，2011年1月10日开始戒烟至今141天，被牢牢的锁在其中的思想被解放了，被烟草奴役了33年的身体解放了！


恭喜军哥戒烟开始，我曾经戒了60天，复吸，复吸原因是朋友结婚，我放鞭炮！为此朋友专门请了我一场，结果抽的更多了！说真的军哥，酒瘾比烟瘾可怕的多的多，望兄一起戒之！回头可以陪兄弟小酌几杯

呵呵,复吸是没有理由的.继续打卡.明天就大四了.

越来越不能够坚持打卡了,因为想不起来抽烟,也想不起来打卡.

现在打卡比戒烟还疲惫.

6月6日的卡还没有打,还得一周才能毕业啊,这学位太漫长了.

7号打卡,没有啥新意.

8号早上上班打卡

9号上班打卡.快毕业了,准备一下论文.

今天发帖4周,大四毕业,准备提交学士论文.

论文酝酿中......