挑战第十二天，零破戒，今日总结，今天心情很烦躁，看了会儿戒为良药，又做了几十个固肾功，把那个感觉，给压下去了。不知道啊什么情况，心情好烦躁阿，

加油，坚持戒色！

第一天。

我来参加

第7天

第一天

五一节快乐

加油

百日筑基第一天

打卡第十天。今日总结，保持警惕和保持学习。加油！

212,11次

第五天，加油

戒色134天，净心为首要，脑子里深挖潜在误区和心里暗藏的H毒!最好每天察觉清理!

挑战第五天，破戒0次

挑战第77天
破戒0次，
今日总结：农历三月后半月的考验很大，除了准备回家的事，昨晚来了应县的师兄，宿舍从独处到集体，今天早上香灯师临时请假要负责他的工作，上午睡醒后感觉大脑充满了烦恼激素不想起床。虽然人在事上磨，可此时就想在被窝。
中午舌尖上的火泡让我吃饭困难，溜达溜达了一圈刚回来感觉清火又清心
愿这次考验一切，平安，健康，清净。