戒色2年4个月，已进入稳定期，邪念少了，学习与练习断念并没因此没中断，也从不敢放松警惕。
戒色总算入门了，却没想到自己败在贪吃上，因没管住嘴吃坏肚子让自己受老罪了。
眼下要严控饮食，
其中用思维对治贪吃，
还像每天念口诀一样，吃饭前后就念“若遇饮食无度者，说饥渴咽病报”来警惕自己，也当口诀来断念！
加油所有戒友们，所有积极向上的朋友们！

戒色打卡第二天

加油！

戒色201天，愿我永远保持谦卑之心，愿我摆在最低的位置，愿我能够更好地服务众生

戒色第61天，破戒3次。总结：每天加强学习戒色文章，严格落实戒色十规

加油，每天加强学习戒色文章

戒第 65 天（1 破），今日感悟：lian 空

今天第十天了，之前危害讲了很多，今天说一下一点小小的经验吧。从戒色以来，看了一些养生的视频，关注了一些中医大家。其中有一篇老姜的视频，把姜切成丝，放点红糖，开水冲起来，放一会等温了喝下去。我感觉还是很有用，红糖和老姜都是阳物，喝下去整个肚子都是暖暖的。感觉它在给你补充能量，赶走寒气，当然有糖尿病的戒友还是甚用。
院子里自己冒出来一颗葡萄，已经有一米高，整了个架子，慢慢养着吧。看着它一天天成长，挺开心的，自己戒色的过程，希望能和它一样，一天天变得越来越好。采天地灵气，吸日月精华。身体是革命的本钱，一定要珍惜。大家一起加油

7天... 生活如此美好! 君本佳人，奈何为寇? KHSY 视为贼寇也!

加油，冲

戒色第62天，破戒3次。总结：每天加强学习戒色文章，严格做好内断外避

加油

戒色打卡第三天

打卡第69天，加油