加油

光看戒色书，断念练习不到位实战不行，就会轮为戒油子

戒色你得断除一切黄源包括擦边的信息，认真学习师兄们的精品贴和读圣贤书，好好孝敬父母，多做好事善事，多吃素食，加油！

第50天
不管去哪里戒色功课都要跟上，就像吃饭为了不饿，戒色功课为了不破。
断念练习不到位，对镜实战能力不行，就会轮为戒油子，永远戒不掉。
做好视线和念头管理，绝不被牵着鼻子走；不刷视频；12点之前躺床上睡觉；想想那段抑郁到生无可恋的岁月，身体极差，再也不想回到过去。邪念怨念不是我。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让礼貌，与人为善，广结善缘。

真的，朋友，如果你坚持戒邪淫，就请不要放弃，就请坚持下去，你一定会收获你的生命之光，那是上天必将赐予你的果实，那个神一般的果实将随你终生，保佑你终生，让你事业有成，家庭幸福，神采奕奕，生命如光一般光彩夺目，绚丽多彩，成功是早晚的事，幸福唾手可得。但如果你不幸犯戒，那么，真的，你将失去它，不管你多么得不情愿，多么的极力挽留，没有办法，因为因果不虚，唯有正道可循，发勇猛心，不可再犯邪淫！

第51天
不管去哪里，戒色功课都要续上，吃饭为了不饿，戒色功课为了不破。
只是看书，断念练习和实战不到位，就会轮为戒油子。
做好视线和念头管理，邪念怨念不是我，绝不被牵着鼻子走，早睡早起，不刷视频。
厚道仁义待人，不急不躁，不生气不发火，谦让礼貌，与人为善，路上让行人和车辆，不急于一刻。

第52天
不管去哪里都要坚持日课，吃饭为了不饿，看戒色书籍为了不破。
只看书没有做好断念练习和实战，就会轮为戒油子。
做好念头和视线管理，邪念怨念不是我，一觉立即断除，绝不被牵着鼻子走。想想那段抑郁了生无可恋的岁月，身体极差，再也不要回去；早睡早起；百日目标。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让行人车辆,礼貌感恩，与人为善。

第53天
不管去哪里，戒色功课都要续上，千万不能中断。
做好视线和念头管理，邪念怨念不是我，一觉立即断除，绝不被牵着鼻子走。
想想那段抑郁到生无可恋的岁月，身体极差，再也不要回去。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让行人车辆，礼貌，与人为善。

第54天
去哪里戒色功课都要续上，吃饭为了不饿，戒色功课为了不破。
做好念头和视线管理，邪念怨念不是我，一觉擦立即断除，绝不要被牵着鼻子走。百日筑基。想想那段抑郁到生无可恋的岁月，身体极差，再也不要回到过去。只看书不做好断念练习和实战，就会轮为戒油子。早点躺床上休息。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让行人，礼貌，与人为善。

加油！

加油，坚持学习提高觉悟，保持警惕

第55天
邪念怨念不是我，一觉擦立即断除；做好视线和念头管理，绝不被牵着鼻子走；
不管去哪里都要坚持戒色日课，吃饭为了不饿，戒色功课为了不破；12点之前躺床上睡觉；想想那段抑郁到生无可恋的岁月，身体极差，再也不要回到过去。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让行人，礼貌，与人为善。

第56天
不管去哪里都要坚持戒色功课，吃饭为了不饿，戒色功课为了不破，每天早上花个十几分钟就行。
做好视线和念头管理，邪念怨念不是我，一觉擦立即断除，不要被牵着鼻子走，百日筑基。
谢谢那段抑郁到生无可恋的岁月，身体极差，再也不要回到过去。
只是看书，断念练习和实战不到位，就会轮为戒油子。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让行人，礼貌。

第57天
不管去哪里都要坚持戒色功课，每天十几分钟就行。只看戒色书籍不做好念头管理和实战，就会轮为戒油子。
做好念头和视线管理，邪念怨念不是我，一觉擦立即断除，绝不被牵着鼻子走。12点之前躺床上休息。百日筑基。
厚道仁义，不急不躁，不生气不发火，谦让行人，礼貌，与人为善。

加油戒色吧