ll，如果只用瘦身膏和保鲜膜，每天少吃些有用么？

我也要努力了,夏天想要穿短裤.吼吼.

亲爱的恩惠。
可不可以加下我滴扣扣
本人是学生，正往矮冬瓜方向发展呢，亲。救救我啊
648956380


LZ请帮帮忙哦~
身高:1.66
局部胖还是全身胖:肚子有赘肉，小腿和大腿都很粗（捂脸……）
年龄:14
父母胖瘦情况:爸爸很胖，妈妈很廋
体重:116（没吃的时候114，吃了118，汗……）
状况:上学期间
体质:一般
现在斤数和理想斤数: 目前116，希望能下100……
作为一个初三的学生……快要放假了，所以希望LZ能给我两份建议，一个上学一个假期，
LZ前面的建议也一条条看过了，就是除了平时不买零食还有么？
我每天晚上做50个仰卧起坐和捶腿有用么？
跪求LZ啊~~~

看了前面的，
有些很有用， 大爱啊，
还有，
我是大骨架，上身还行，就是平胸，主要是下半身，臀部大，腿粗，怎么办啊
夏天就要来了，我可不想穿长裤子，再说我穿那些铅笔裤也不好看
怎么办，怎么办，怎么办，
楼主帮帮我吧

=V=想问一下LZ。今年我初一。是个女生=V=。157。
对我们这类的中学生有什么长高的食谱吗=W=。
青春期是发育的黄金时段=V=。

身高:1.65
局部胖还是全身胖:全身吧…不过脸还可以。
年龄:16
父母胖瘦情况:爸爸一般，妈妈很廋
体重:130（我不要活了…   T T）
状况:高一
体质:一般
现在斤数和理想斤数: 目前130左右，希望能下100……（会不会很过分…）
ll，拜托了…

“嗯，兄弟，我一直很想和你建造一座只属于我们的开心城市，那里没有狗，没有工作，没有烦恼，只有意大利面。”


嗯，宝贝，我一直很想和你建造一座只属于我们的开心城市，那里没有坏人，没有污浊，没有不幸，只有纯净。”

按签楼主好人分享减肥心得表示小腿悲剧还是肌肉的好麻烦= =别的倒没什么了~~跟着楼主的经验慢慢来一定要坚持住（握拳

“嗯，亲爱的，我一直很想和你建造一座只属于我们的开心城市，那里没有猫，没有项圈，没有主人，只有骨头。”

“嗯，小蜜蜂，我一直很想和你建造一座只属于我们的开心城市，那里没有猎人，没有大树，没有敌意，只有友谊。”

恩惠恩惠，我好爱好爱你。