问问LZ，我是学生，平时，晚上和爸妈一起吃，不吃饭的话会被骂的，把饭倒了的话，很浪费食物，怎么办？？？我想瘦！我肚子好大

楼主啊，问你下，我是那种吃不胖的，但是我腿相对而言就比较粗，能不能说一些方法啊~

我好坚持不懈的看完帖子了,嗷嗷,,
     各种交个朋友吧,这里圈子~~

请问，骨架大要怎么减呢？手臂和腿很胖。又快夏天了，我都不敢穿短裤。。。

唉唉唉唉. 腿还不是很粗
就是肚子阿。
我也是寄宿的学生...
食谱是不行了。。
求好方法减肚子。

话说楼主整个减肥的群吧。。。

好吧，我觉得我就是小腿细。
其他的地方都粗

   - -
恩惠啊。背后的肉肉怎么减掉它？

我如果早上吃一个鸡蛋和一杯豆浆，中午和晚上饭都适当吃点水果，这样可以么？
还有，我的腿是肌肉腿啊~~但是我们高中生还要天天早上跑操，大约是一千米。会更练肌肉，这样怎么办啊？？？
还有，我减肥不想减胸啊。因为我的本来就不是很大...楼楼，给我指明道路吧~~

身高:153（身高一直让我很伤心 TAT)
局部胖还是全身胖: 腿 胳膊
年龄: 15
父母胖瘦情况(有的可能胖是遗传):爸爸很瘦、、 妈妈还好 很匀称
体重：45KG
状况(上学还是工作等等):上学
体质: 很好
现在斤数和理想斤数:再瘦点吧 80多斤就好啦 但又要长高 好苦恼啊
以前其实是比较瘦的 但是初三的时候因为中考 就拼命补充营养 又不动 TAT
然后就…… 其实也就是四肢胖胖的…… 但是MS很难减啊
而且是学生 熬夜神马的 晚上一般都是11点半以后睡 早上不到六点起床 TAT
父母对我要减肥也没说什么 也好还好
夏天马上来了 好痛苦哇


MK

老师教育我们现在正是需要拼体力的阶段所以别整天老想着减肥= =。

身高：167
局部胖还是全身胖：腿啊~脸啊~~
年龄：13
父母胖瘦情况(有的可能胖是遗传):正常，老妈有点偏胖
体重：120
状况(上学还是工作等等):上学
体质: 知道么，当年打死老虎的不是武松，是我……
现在斤数和理想斤数:90
亲，表示现在鸭梨很大……


亲恩惠：
W 姓名：哒婷子   --、
   W 性别：女生<女银>  
W 年龄：16岁  
   W 身高：166
W 体重：138 <69> 我有点不好意思的说我体重呃
             = 。=     
W 家长： 不胖\我是纯属于吃出来的\
W 目标：减到100 <50> ---110 <55>
      我哪里都要减肥，有什么好方法。
      能我帮我减肥，有什么方法关注我自己的嘴巴！
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                                   zl的q加你的问题密码是什么啊~~
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弱弱滴浮出来问下恩惠LL
偶165 CM,95~100
素不素胖？~~~~~