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回复：【关于减肥】　　　　　　　追求身材理想者╰_╯

只看楼主收藏回复

我想说 减肥的朋友们其实早餐可以吃一颗鸡蛋一杯豆浆 鸡蛋有饱腹感   继续减肥啊我


505楼2011-04-20 11:43
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    求QQ 寻个朋友和我互相鼓励减肥


    506楼2011-04-20 11:44
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      2026-05-17 23:32:38
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      回复：500楼
      我也46，就因为上班之后长咯这6斤，原来43的
      507楼2011-04-20 11:45
      回复
        回498L: 因为亲爱长期站着 容易出现腿部浮肿 所以我建议每天晚上回家泡泡脚 可以缓解腿部疲劳 馒头减肥时最好别吃 因为馒头里面含有淀粉 你可以用全麦面包代替


        508楼2011-04-20 11:46
        回复
          回复：507楼
          我想瘦到38 这个要求不高哇 不上班了在家更容易胖阿我
          509楼2011-04-20 11:46
          回复
            回复：508楼
            额额，全麦面包我也爱，
            哈哈。
            510楼2011-04-20 11:48
            回复
              回复494楼：
              你的方法都很实用，人也很nice,么么
              来自掌上百度511楼2011-04-20 11:48
              回复
                我现在在吃减肥药。
                512楼2011-04-20 11:49
                回复
                  2026-05-17 23:26:38
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                  烦恼啊


                  513楼2011-04-20 11:49
                  回复

                    小恩惠 我身体应该属于水肿那样。
                    IP属地:河南514楼2011-04-20 11:49
                    回复
                      回复：509楼
                      晕。我想40都不错咯，上班不吃的话着不住的，
                      我在家就无所谓。
                      515楼2011-04-20 11:50
                      回复
                        回502L: 平台期就是指这段时间只是瘦1斤或者2斤再或者不瘦这种情况 只要你继续坚持度过平台期 以后减肥都会如开始那样顺利
                        516楼2011-04-20 11:51
                        回复
                          回511L:表示我内心很欣慰
                          517楼2011-04-20 11:55
                          回复
                            516：那平台期的时间是多久啊。
                            我要瘦啊。
                            我不能让她们瞧不起我！
                            我要挺胸抬头，重新做人。
                            518楼2011-04-20 11:56
                            回复
                              2026-05-17 23:20:38
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                              楼喽，看了你的帖后 让自己有了更大的决心去减肥
                              之前也在减肥 然后断断续续的暴饮暴食 反而使自己变胖
                              夏天到了 我要自己的小肚子和粗胳膊完全不见


                              IP属地:上海519楼2011-04-20 12:00
                              回复

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