支持，坚持！

来看莫兄

戒烟有难易两重性，易者是戒烟不要太多理论、顾虑、甚至方法，一刀两断，快意恩仇。难者是要一辈子坚持，尤其在开始阶段，要不断地抵制诱惑，要在人生的悲喜处抵制，要在无聊有聊时抵制。易者是放下烟头即时戒烟。难者是一生不变，永不回头。要彻底明白这难易两重性，只有不断学习。
     学而时习之，不亦乐乎？
   
     看望望眼，学习，喝茶，望远。


喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾。朋友，一定要注意身体。

烟是浮云

看望莫哥。祝福莫哥。莫哥好人！

顶贴报到加油！

看望!!

打卡 第38天

天天戒烟，天天快乐！

感谢浮云常来看我，早上好

快乐戒烟，不给烟魔一点机会儿！

在戒烟吧顶贴,表示友善,鼓励别人的戒烟行为,这样做的前提是,自己内心一定先有了善念,顶贴的语言自然会表现出友善的意愿,开贴人也会感同身受,坚定了他的戒烟决心,自己也在顶贴的过程中,把对自己的关注转化成对别人的关心,这就是说了应该说的话,对破除心瘾有益.鼓励别人的话,说,赞叹别人优点的话,说,信任别人的话,说,对别人尊敬的话,说。
       相反,如果自己的内心不是善念,说的话也一定表现出相应的意愿,开贴人也会感受到的,结果是引起他内心的不善的意愿,增强了彼此的自私心,起到增强心瘾的作用,当条件成熟时,自己就会遭受苦果。引起是非的话,不说,道别人短处的话,不说,怀疑别人的话,不说,对别人不恭敬的话不说。<摘自脚的人>