兄弟，戒烟不是急的事，咱们在有生之年，一天一天的戒，慢慢的戒，只有记住吧训，坚决不再吸下一口，时间久了，就自然了，有形的戒也会化为无形了。

探望浮云兄

看望

天养生帖子提示要审查，所以，就露露脸，顶贴支持一下！

每周都是等着盼着到周末，至少睡到中午，哈哈！

是啊 今天喝酒差点破戒，吸到别人的二手烟，一下子勾起吸烟的欲望，强烈的不得了。加上别人的诱惑，拿过一根烟用鼻子使劲嗅了几下，最后还是放下了。深呼吸了几次终于抗过去了。
看来功力还是不行啊，还是能够勾起吸烟的欲望。戒烟之前做足了功课，一个多月来戒的很顺利，基本上没有几次想吸的冲动，看见别人吸烟也只有些淡淡的念头而已，稍微调节一下就过去了。 但是今天突然体会到强烈的欲望泛起的感觉，很容易一冲动就什么都不顾了。
继续修行！！！


谢谢一生的资料，太给力了，定当仔细拜读，今天差点复吸，还好最后挺住了。
暂时就不去你家打扰了，漂泊也不要忘了戒烟一定要坚持到底！

说的太好了，就是戒的每一口烟，千万不要前功尽弃，坚持住任何情况下不吸一口烟才是胜利！

恭喜，恭喜！
任何时候也不要放松警惕，稍一松懈就会前功尽弃。

恭喜楼主又过一关，您是好样的！

是的，烟魔会在任何时间攻击我们的防线，所以，有些场合能不去就不了，这样会好些。

烟魔会在任何时候攻击我们的防线，所以，有些场合能不去就不去了，这样会好些。

谢谢鼓励，烟瘾上来时，一想到吧里的氛围就忍住了。