话说
今天的风真大
刮死了、

午餐结束了
现在站30分钟去

刚刚吃了一个辣翅
现在好有罪恶感啊…
经不起诱惑的小央
下不为例！
再管不住自己就瘦不下来了！！

风把我刮到教室了
刮的我头晕…

好吧
我悲剧了
今天不光中午吃多了
现在都五点多了
还没忍住
吃了4片全麦面包
4个饼干棒
本来是怕放坏了的。
可是应该早上吃的
结果。。。
         今天真悲催。吃吧。吃完不买了。看你咋吃

好吧
我喝杯黑咖
促进代谢

6点20自然醒
新的一天 天气不错哦

刚刚煮了鸡蛋
煮的非常好呢
哈哈
王婆卖瓜自卖自夸。。
不过确实很好吃嘛

焦急等待BB

早上吃完饭终于BB了
虽然很少…

刚刚吃了俩奶糖
一个旺仔
一个瑞士糖
好好吃
嘿嘿
一天最多吃两颗糖、不准多吃

央央, 想你了

臭杉杉
你还知道来啊

上昨天食谱
4月10日
早：盐水1杯
    蜂蜜白醋水1杯
    红豆绿豆大枣山楂汤1碗
     馒头1个（一勺牛肉酱、一勺辣椒酱）
     腌 萝卜干5个
      21金 维 他2片
中：全麦面包3片
    黑咖100ML
    辣翅1个
下：全麦面包4片
    饼干4根
    黑咖100ML
下午6点之前N杯荷叶普洱茶
晚上蹬自行车70、仰卧起20、仰卧抬臀20
总结：今天不是很好、吃的多了、晚上特别累就没运动。
      貌似吃的越多越容易困啊。。。 

刚刚陪同学去买周黑鸭了
忍住没买
现在回来倒是吃了不少零食
悲催