二楼、求度娘监督。

之前开过一个帖子、
这两天吃的多了、
体重弹回来、
实在不想再看那帖子。
重新开一个、这回一定坚持到底、
求姐妹一起。 

今天是4月4号、距离6月24号清校（放假）还有81天
给自己80天时间、完成一次美丽蜕变。

回复：5楼
谢谢乖
要不要一起啊

现在体重是120-122之间(寝室的称晃得厉害)..
目标体重90、
从现在到放假前、
我的任务就是80天、30J、
嗯。
没什么大不了的、
吧里有的姐妹一个月都减30J多呢、
我这算什么。
央央、加油。

具体方法没有。
就是少吃、多动。
其实少吃就是王道。
之前坚持了3天少吃。
体重掉了至少5J。
结果前两天吃多了。
就弹回来了、比之前还多。
唉。
少吃吧、少吃就瘦了。

回复：8楼
嗯嗯、我会的。
谢谢妞妞。
一起吧！

我的减肥方法、也没什么。
前年夏天倒是有一次。
不到20天的时间瘦了整整20斤。
那叫一个给力啊。

回复：12楼
亲。
我们目标一样哦。
那就一起努力吧。
我就是准备少吃。
你呢？
准备用什么方法

当时是高考完
其实并没有想要减肥的
高考体检114斤
也没有感觉自己很胖
由于身体一直不是很好
高考完第二天就被妈妈拉去跳健身操
主要是为了锻炼身体
因为要出来上学了
妈妈怕我老生病
每天晚上7点半到9点一个多小时的时间
其实我中间有偷懒的
当时没想着减肥
也就没有节食
该吃照样吃、甚至经常晚上10点再吃10串烤羊肉串
结果等26号出成绩的时候就94J了
去学校的时候同学都认不出我了
还一个劲问我是不是病了 

不过说实话。
那感觉真的很好。
之后七月一个月还每天晚上都去跳操。
晚上完了以后天天都吃羊肉串。
一个月下来也没胖。
体重总在90-94J左右。
之后八月就没在去了。
等九月十几号大学开学的时候还是92J左右。

开学以后要军训。
然后每天就吃很多。
再个因为不在家没人管了。
所以三餐也不定时、但总是一闲下来就吃东西。
等十一回家的时候。
就悲剧的胖到了104J。

本来我90多J的时候、爸妈都一直嚷着让我增肥、说是太瘦了。
所以等我十一回去的时候、他们很开心。
说我那体重刚好。
我也就没在意。
一直还是该吃就吃。
到学校以后还是那样子。

我们学校大一有早晚自习。
每天早上吃饭都挺紧张的。
所以总是在离教室进的那买炸串。
鸡柳啊、里脊啊之类的夹饼。
一个饼可以夹到塞不下。。
每天早上都是那么吃了、再喝一杯粥或者胡辣汤之类的。
中午都是吃盖浇饭、炒米、炒面、烩面之类的。
吃完还经常买炸串吃。
晚上的话因为上晚自**是在自习时候偷偷跑出去买炸串。
而且总会买些泡芙、蛋糕、各种零食放在寝室。
晚上回寝室以后睡觉前还总爱吃东西（这是从小的习惯、鄙视自己）
大家都知道、学校的饭油都很大。
再加上各种零食的贡献。
就这样等大一寒假回家的时候我体重就飙到120J左右了。