小伤而已没得问题，今天跑步继续。路上的事挺多的只是我不会写，只能跟大家分享照片了。

超棒的照片！身体好又有勇气和决心的人才能亲临这样的美景。

看来新藏线全是沙土搓板路
这两天突击看了几本旅游的书，很有远行的冲动
过几年先把拉萨拿下
问问小班长，论风景川藏线、青藏线、新藏线哪个好，论艰苦程度，哪个累
我挑个风景好、还轻松一些的


是一个人独行吗？

美~~ 凄凉的美~~

好佩服小班长
我只能在照片中欣赏那美景了，自己是不可能去了
听西藏旅游回来的人说：“到那里死的心都有了，极度的难受，只想一死了之”
或许她说得有点夸张，听听也感觉极度的恐怖。


回 恬恬
那么可拍吗?
从小班长的图片，我总是看到苍茫，旷野---
高原反应肯定是有的。

10月7号，晴。
慢跑36分20秒11圈约7700米，昨天的时间好像有点出入，俯卧撑27引体向上7。

旅游回来的人时那么说得，
我最怕的是低气压，稍微有点低我就踹不上来
如果进西藏~~~~所以只有在照片中一睹美丽了

新藏线就是219国道现在是新疆段全在修路到2013年就全部是柏油路了，到时传说中的搓板路就没了。青藏线是进藏路况最好的一条线平均海拔也挺高，一路风景基本相同。新藏线是进藏路线中路况最差最荒凉了补给也是最少的，风景照片也看到了。川藏号称是景观大道，因为海拔落差比较大有十几座大山所以每天就是不停的上下坡。风景各有不同，个人感觉川藏风景最好新藏最艰苦。

在开骑的头天下午找了一个伴，狮泉河过后自己骑了几天，后来在路上又碰到了一个之前那个队友也追了上来，我们3个一起骑到拉萨。

刚开始适应高原缺氧是挺难受的，我在翻麻扎达坂时高反厉害2个半小时就骑了7公里后来实在是骑不动就躺在路边睡着了，队友来了把我叫醒给了2个止痛片然后一路骑上山口在山口等了队友1个小时。等适应了就好了在海拔5000多的地方每天抽烟一包也没啥事，在海拔4700多喝五十几度二锅头半斤感觉也挺好的，最难受的就是适应的过程。

和藏地密码里的描述一样吗？

加油，你肯定行的。

看来还是川藏线好
还以为骑行去拉萨不会高反的，原来如此