6月25日 戒烟108天.

呵呵~~刚好是梁山上的数。
周末愉快！

今天上班了，这些天中体会最深的就是那句别人的话，‘患难之中见真情’。
人啊，有时候真让人无语。
因为戒烟重新运动，因为运动也带给了我很多。的确该静心思考很多，不能盲目的瞎走，乱撞。
加油努力吧！
戒烟109天。

                           克服心瘾-------------洗脑
        一段时间以来，陆陆续续的发表了一些关于戒烟的小短文，短文大部分是分析和总结十年前戒烟失败的经验和教训，表达了十年追悔的痛苦。这些痛苦让我铭刻在心，我想让它占据这次戒烟过程中的思想高地，我谓之于“洗脑”。
        人的行为是受大脑支配的，而人脑的思维，是受客观世界无意识和有意识刺激而形成的，而戒烟，我认为最重要的是精神意识层面的戒烟，应该首先解决解决精神意识的问题，
        举个例子，大家知道，佛教是禁止僧人**的，几千年来为什么能够做得到。佛经，教义，已经深入了他们的脑海，精精神层面已经完全接受了。
        所以说，我认为戒烟应该强力的，全面的洗脑。而洗脑不是冷静的接受观点，而是全面的接受。当你的意识层面达到一个相当的程度，你的戒烟就自然而然了。
        作为一个戒烟的个体，我把烟吧所有好的理论，好的经验。包括卡尔的《这》书，作为我的教义，认认真真的学，认认真真的领会，让我全面的洗脑，逐渐把吸烟从脑海中清除。
        当然，我自己的经验和教训更重要，把它总结出来，因为那是我的体验，我的心痛，用它强化我的戒烟意识更直接，更有说服力。


6月28，110天。
6月29，111天。

第一天

第二天

天青岛的世界第一跨海大桥开通了，我有幸第一时间通过了大桥。怎一个“快”字、“好”字了得，太兴奋了。朋友们有空来我们青岛看看、玩玩。

加油，好好看看吧里的书。

我去青岛两次，每次都是急急忙忙的。有机会一定去看看。

直播班长辛苦了。

6月30，112天。

7月1，113天。