5.29
81天~~~

谢谢你的图片

别客气，你也是为大家服务。

我们是为追求健康的，快乐的，幸福的，具有品质的生活而努力的。我们是为了追求这种生活而不吸烟的，我们要坚持每一天，快乐的走下去！ 摄于2007年大连庄河《原创》


快乐戒烟130天。谢谢各位戒友的鼓励与支持，朋友们加油！

最近很忙，终于有了结果，可以松口气了。
戒烟道上同行，人生路上共勉。

这人真是的 光在家等兄弟媳妇倒茶来是吧 看你心不在戒的 回头整个烟头薰熏拜 也不用专门去美容院了

俺才一会不在，你就淘气啦。哈哈。快快我等着弟妹的茶，翘二郎腿等着喽.....
每天都是这点运动回来。
5.30
82天~~~


恭喜你130天喽。俺咋找不到你家了呢。
呜呜。总为找不到朋友的家郁闷！！

嗯，忙点好。
一起同行。其乐融融、。

                      解           放           了
             到今天为止戒烟已经141天了，您知道我现在是一种什么感觉吗！告诉你，我压抑很久的吸烟包袱卸去了，解放了！
             解放了！不吸烟就解放了，有这么严重吗？有！绝对的有！十八九岁开始吸烟，现在五十岁，吸烟已有30多年了，30年前关于烟草对身体的危害还没有现在认知的更多，加上身体好，没有觉得怎样，随着年龄的增长，身体状况大不如以前了，时代的进步，烟草对身体的危害越来越被人们所认知。吸烟、戒烟，这个问题纠结了我20年。
           明知道吸烟危害身体健康，还要吸烟你说我这心里痛苦不，家人，朋友，同事，天天都在和你说，吸烟对身体危害太大了，戒了吧！33年的瘾说戒就能戒了吗？你说我这心里痛苦不，很多公共场合禁止吸烟，特别是长时间乘坐飞机，不能吸烟所造成的恐惧感，你说我痛苦不。吸烟所带来的不良症状在我身上都有强烈的体验，你说我痛苦不， 我被牢牢的锁在其中，有时有暗无天日的感觉。对生活也没有太大的信心！
            在这样的状况下，经过长时间的准备，2011年1月10日开始戒烟至今141天，被牢牢的锁在其中的思想被解放了，被烟草奴役了33年的身体解放了！


       能过一个真正的无烟日，感谢戒烟吧，感谢团戒
    感谢互顶同戒的嫩
               ----我们重塑了自己的生命

在今天之前，我曾经想过要写很多话给今天
到了今天才发觉都太苍白
在今天
我只想对戒烟吧的每一位朋友说一声：
“谢谢！”
谢谢相思云化雨、逍遥2009、脚大的人
三位大吧
是你们付出了常人难以想象的辛苦
才换来了戒烟吧的净土
谢谢戒烟吧的每一位兄弟姐妹
是你们对螺丝的不离不弃
才让我走到了今天
并将永远走下去！
谢谢大家！



其实再多的话也不能赘述戒烟带来的一切，只要你一直健康，开心，幸福着，并一直是无烟者，这就够了。
本来我也想在今天说很多，戒烟吧，以及烟吧的朋友们，尤其是螺丝执着，并适时给我以提醒，对我有着深远的影响，真的要谢的是你。
一年说长不长，说短也不短，是你不懈的坚持和努力的结果，继续加油吧！！！！

5.31
83天~~~