心里大意就会出问题。
这两天看书睡的有点晚，白天有点迷糊。
这不利于戒烟，严重警告要改正。
放松不得。

乐观是福
人人追求幸福，而幸福的感觉是主观体会的。
幸福表现在一个人的内心体会上，在幸福的状态下，人的精神是积极的，而不是消极的。
幸福的关键在于能够不时超越那种得到越多就越好的态度，而对自己现已拥有的一切持一种感激的心情。
乐观者多福。

69的警惕性好高

4月20号
41天.
先打卡，出去运动，最近一直在 跳交谊舞。

回复：212楼
过奖了，我很惭愧。因为吸烟让我感觉做人很失败。
回复：213楼
还受到你的表扬，真是无地自容，我是把握的学生。


哈哈，你太伟大了，致敬！！！
30和36是一个人，重复了。
30去掉。

看帖顶帖也是戒烟

4月21号
42天.

付出是福
缘由心生，随缘而安。
能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。
退一步海阔天空，让三分风平浪静。
在批评别人时，先想想自己是否完美无缺。
人要先点亮自己的心灵，
才能燃起别人的心灯。

戒烟需恒心 鄙视复吸者

4月22号
43天.