看看戒为良药

好好戒色。

加油！好好戒色，会好起来的

每天学习戒为良药这本书吧。反复学习，提高觉悟，彻底戒除。

一定要控制住自己，改掉坏习惯。加油！

1.凡喜看yin戏，sq电影者一次减寿三月，有功名者罚停迟功名，转兽一世。
2.手Y一次十过，积十罪，夺寿禄，扣福报，生以手疮脓毒之报，死堕入拔手足狱，转世手足残缺。
3.见此篇者传一百人，可增寿一纪。
传二百人，无子得子。
传三百人，增寿二纪。
传四百人，子孙昌盛。
传五百人，功名连绵。
传一千人，名登赤箓，知悔改者，减罪。
以上内容皆来自上官玉华的《阴律无情》

加油，这个坏行为戒了。养好身体，放低要求，工作会有的。

只有自己可以救自己，每天看文章念口诀观心断念冥想打坐诚心忏悔真心发愿，知行合一，见心明性，观心断念，不要认同念头，不要陷入混沌心理状态问自己是不是要破戒大声喊出来。为自己再活一次

唯有自救，赶紧戒了吧

加油

自己救自己，戒色养生，行善积德，每天持诵楞严咒，加油！

只有自己能救自己！你觉得那几秒钟很舒服！但是换来的却是长久的痛苦。你要记住。手淫不会让人快乐！

兄弟 每天来贴吧多学习 多看看前辈的戒色经验 多了解戒色的危害 这样才能提高自身的戒色意识和定力等级

这个只能靠你自己了，看不看黄都是由你自己决定，内心得改变，内心不改变，再怎么学习戒色文章也没有用，邪淫的心才会有邪恶的想法，有了邪恶的想法，就会有邪恶的行为，有了邪恶的行为，就会有邪恶的结果，所以戒色一定要从心上修，断恶修善，没事看看善变，做做善事，做善事一定要从孝顺父母开始，然后就是学习戒色文章，戒色最重要还是观心断念转念的能力，加油！祝你也能早日戒除，努力吧，你还年轻，戒了身体恢复会很快，等年纪大了，恢复就比较慢了，一定不要听信什么无害伦，它是个伪命题，忽略了手淫具有高度成瘾性。最后祝你也能早日脱离苦海，成功戒除邪淫，过正常人的生活。加油，让我们一起努力共同进步，变好

加油，戒除邪淫