先从简单的工作开始吧，坚持戒色养生，按时吃饭，按时睡觉，不要熬夜，慢慢会好起来的

难听话，能救自己的只有自己，谁也帮不了你，谁痛苦，谁改变

可以修行净土法门

工作可以慢慢找，人废了就真完了

一个人最深的渴望不是sy，而是恢复纯净的灵魂，放纵的生活会把你导向惶恐与痛苦，而纯净的灵魂包含所有的美好与喜悦。

忍是强戒 不能强戒 也就是不学习戒色文章和案例 这样必定失败 要去学习 学会观心断念 用观想案例危害去断念 建议学习戒为良药 寿康宝鉴 伤精与养精康复之道 养生先养肾等书籍 一定会有帮助的
问：当念头起来的时候，要如何控制它？怎么样不跟坏念头跑？
答:念起即觉，觉之即无。你觉悟它是坏念头就没有了。你要跟着坏念头跑，你不认为它是坏念头，那谁也不能帮助你。
“不怕念起，就怕觉迟”。不怕你妄念生出来，人谁都有妄念的，都有这种妄想。妄想纷飞，这个没有了，那个又来了，妄想很多的。可是你不要怕妄想起来，就怕你觉悟得迟！

把这个瘾戒了你还有救，邪淫导致的一系列症状通过戒色养生大部份都会恢复，把精气神养足整个人会重新焕发活力。百度搜索《戒为良药》学习这本书，它会教你如何戒色养生先把欲望控制住身体会往好的地方发展，我们只能告诉你怎么做具体落实你只有靠自己。这段时间太热暂时找不到工作就休息几天，一段时间后重新找工作。

名医孙思邈云：“凡精少则病，精尽则死，不可不思，不可不慎。

因撸致病、因病辞职、因病返贫、人财两空！

阿弥佗佛，一心念佛能降伏其心，斩断妄念，可以在喜马拉雅听书，戒为良药，你是自己命运的设计师，深夜加油站遇见苏格拉底，等，祝您早日戒色成功，加油

只有你自己可以救你自己的，别人救不了你。救你自己就是戒色，拼命戒色，每天学习戒色文章，练习观心断念，和其他戒色方法，破戒了总结经验教训再接再厉。

每天坚持到贴吧学习戒色知识，一定可以戒除邪淫 每天坚持学习半个小时就可以了，加油

自己救自己，我们在这里只能给予你精神上的支持，一些戒色的经验建议，主动权在你自己的手里，脑袋笨了，是长期的邪淫亏空了脑髓，单就你7年的邪淫经历来说不算很长，但不知道你频率怎么样，总之到了亏空脑髓的地步就要及时的回头了！！！不要等到下一步神经方面出现了症状！放下你总要起飞的手，断绝一切黄源擦边，早睡早起，看身体情况适当的运动，先从最基本的做起。还可以选择一个适合自己的戒色体系，按照体系的日课要求去落实，初始阶段是最难的，但没有办法，谁都是要走这一步的。

一定要下定决心去戒色 不要在执迷不悟了