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加油


IP属地:山东来自Android客户端3061楼2026-01-04 07:31
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    挑战第六天。总结:要学会观心,不会就很难戒长久


    IP属地:浙江来自Android客户端3062楼2026-01-04 07:47
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      2026-01-22 12:57:10
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      第58天,0破,2房,2遗
      做到才会得到。
      以往破戒有:
      1、抑郁(情绪管理很差,导致多次破解)
      2、酒后破解(必破、连破)
      3、快手擦边视频(对镜不到位,几天后必破)
      4、独处破戒(出差住酒店、多次破戒)
      5、半夜怂恿破戒
      6、视线管理没做好,大街看美女破戒
      7、梦遗破戒。


      IP属地:甘肃来自Android客户端3064楼2026-01-04 07:55
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        357天,0破


        IP属地:海南来自Android客户端3065楼2026-01-04 09:39
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          挑战第一百一四十五天,破戒三十一次
          完成日课是成功的关键!


          IP属地:广东来自Android客户端3066楼2026-01-04 13:22
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            戒色429天,邪淫23年!只靠意志力和看善书很难戒除,戒色需要福报的,不止要戒色,还要培福!培福的方法了凡四训已经说过了


            IP属地:新疆来自Android客户端3067楼2026-01-04 16:40
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              挑战第34天,破戒6次。


              IP属地:广东来自Android客户端3068楼2026-01-04 20:52
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                2026年1月4日,戒色第1天,破戒0次,早睡早起积极锻炼养生。


                IP属地:陕西来自Android客户端3069楼2026-01-04 22:17
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                  2026-01-22 12:51:10
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                  挑战第七天,0破。总结:无论何时都不要去看擦边,看了必破戒。特别是无聊时,烦躁时,失眠时。平时不放松学习断念,久之心魔必服。


                  IP属地:浙江来自Android客户端3070楼2026-01-05 07:47
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                    第59天,0破,2房,2遗
                    做到才会得到。
                    以往破戒有:
                    1、抑郁(情绪管理很差,导致多次破解)
                    2、酒后破解(必破、连破)
                    3、快手擦边视频(对镜不到位,几天后必破)
                    4、独处破戒(出差住酒店、多次破戒)
                    5、半夜怂恿破戒
                    6、视线管理没做好,大街看美女破戒
                    7、梦遗破戒。


                    IP属地:甘肃来自Android客户端3071楼2026-01-05 07:55
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                      358天,0破


                      IP属地:海南来自Android客户端3072楼2026-01-05 08:07
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                        2026.1.4挑战第95天,破戒五次,遗精两次,漏一,总结无


                        IP属地:广东来自Android客户端3073楼2026-01-05 15:46
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                          挑战第96天,破戒五次,遗精两次,漏一,总结无


                          IP属地:广东来自Android客户端3074楼2026-01-05 15:46
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                            2026年1月5日,戒色第2天,破戒0次,今天断念口诀500次,早睡早起积极锻炼养生。


                            IP属地:陕西来自Android客户端3075楼2026-01-05 21:39
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                              2026-01-22 12:45:10
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                              挑战第36天,破戒6次。


                              IP属地:广东来自Android客户端3076楼2026-01-06 04:57
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