戒色吧 关注:7,025,234贴子:99,931,001

回复:💚💚💚百天挑战赛(8.1-11.8)

只看楼主收藏回复

挑战第20天,破戒0次。


IP属地:广东来自Android客户端2937楼2025-12-21 12:15
收起回复
    挑战第81天,破戒五次,遗精两次,今天因体育运动漏了一次,总结不能运动过猛,注意饮食,保持平淡,清心寡欲


    IP属地:广东来自Android客户端2939楼2025-12-21 16:40
    收起回复
      2026-01-22 12:57:50
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      2025年12月20日,戒色第281天;破戒1次,遗精13次,今日总结:断念口诀600次,户外活动半小时。永远保持警惕,戒懒惰戒消极,每天默念断念口诀500次以上,把戒色融于生活,早睡早起。


      IP属地:陕西来自Android客户端2940楼2025-12-21 21:28
      收起回复
        344天,0破


        IP属地:海南来自Android客户端2941楼2025-12-22 07:35
        收起回复
          挑战第一百一三十四天,破戒二十七次
          完成日课是成功的关键!
          昨晚躺床上没警惕,差点破戒,而且加上晚睡,破戒的可能更大了。前几次破戒基本都是在睡觉前后出问题,早睡,保持警惕等等什么都要做好


          IP属地:广东来自Android客户端2942楼2025-12-22 13:01
          收起回复
            挑战第21天,破戒0次。


            IP属地:广东来自Android客户端2943楼2025-12-22 15:44
            收起回复
              第45天,0破,0房,1遗
              做到才会得到。
              警惕:遗精后的欲望来袭。
              以往破戒有:
              1、抑郁(情绪管理很差,导致多次破解)
              2、酒后破解(必破、连破)
              3、快手擦边视频(对镜不到位,几天后必破)
              4、独处破戒(出差住酒店、多次破戒)
              5、半夜怂恿破戒
              6、视线管理没做好,大街看美女破戒
              7、梦遗破戒。


              IP属地:甘肃来自Android客户端2944楼2025-12-22 21:59
              收起回复
                2025年12月21日,戒色第282天;破戒1次,遗精13次,今日总结:断念口诀600次,户外活动1小时。永远保持警惕,戒懒惰戒消极,每天默念断念口诀500次以上,把戒色融于生活,早睡早起。


                IP属地:陕西来自Android客户端2945楼2025-12-22 22:46
                收起回复
                  2026-01-22 12:51:50
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  345天,0破


                  IP属地:海南来自Android客户端2946楼2025-12-23 07:30
                  收起回复
                    加油好好戒色看戒为良药


                    IP属地:河南来自iPhone客户端2947楼2025-12-23 08:15
                    回复
                      2025.12.22挑战第82天,破戒五次,遗2,漏1,总结无


                      IP属地:广东来自Android客户端2948楼2025-12-23 08:38
                      回复
                        挑战第83天,破戒五次,遗2,漏1,总结无


                        IP属地:广东来自Android客户端2949楼2025-12-23 08:39
                        回复
                          第46天,0破,0房,1遗
                          做到才会得到。
                          警惕:遗精后的欲望来袭。
                          以往破戒有:
                          1、抑郁(情绪管理很差,导致多次破解)
                          2、酒后破解(必破、连破)
                          3、快手擦边视频(对镜不到位,几天后必破)
                          4、独处破戒(出差住酒店、多次破戒)
                          5、半夜怂恿破戒
                          6、视线管理没做好,大街看美女破戒
                          7、梦遗破戒。


                          IP属地:甘肃来自Android客户端2950楼2025-12-23 11:58
                          收起回复
                            挑战第一百一三十五天,破戒二十七次
                            完成日课是成功的关键!
                            赶紧把熬夜的问题调整过来


                            IP属地:广东来自Android客户端2951楼2025-12-23 14:04
                            收起回复
                              2026-01-22 12:45:50
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              加油加油


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端2952楼2025-12-23 14:06
                              回复