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回复：Sy9年，戒色10年，我的戒色心酸历程与严重早泄恢复全过程

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加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛
IP属地:湖北来自Android客户端132楼2025-06-13 22:08
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    很好 继续保持 加油
    IP属地:广东来自Android客户端133楼2025-06-13 22:42
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      2026-01-20 12:47:12
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      随喜赞叹，感恩师兄，我一定会继续努力
      IP属地:山东来自Android客户端134楼2025-06-13 22:58
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        戒很久了，还是频遗 有点坚持不下去了
        IP属地:湖北来自Android客户端135楼2025-06-13 23:01
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          感谢分享
          IP属地:广东来自iPhone客户端136楼2025-06-13 23:11
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            一定要好好珍惜这来之不易的幸福 恭喜上岸 现在就是戒掉加锻炼 吃完回彻底恢复的 加油师兄
            IP属地:陕西来自Android客户端138楼2025-06-13 23:46
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              IP属地:陕西来自Android客户端139楼2025-06-13 23:54
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                戒色修心
                IP属地:广东来自iPhone客户端141楼2025-06-14 00:09
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                  2026-01-20 12:41:12
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                  谢谢分享🙏
                  IP属地:美国来自iPhone客户端142楼2025-06-14 00:13
                  回复
                    加油，坚持戒S
                    这位戒友做固肾功控遗，效果不错，加上跳绳，对身体恢复很有利，跳绳和八段锦的一个动作有异曲同工之处，那个动作叫：背后七颠百病消。此动作正是通过颠脚跟的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效。颠脚跟还可以刺激到膀胱经以及足三阴经，包括肾经、脾经、肝经，足三阴阳气一足，可以宣通阳气于上，让更多的气血上达头面。经常颠脚跟，可以有效改善脑部的气血循环，可以让大脑充满活力，而且能缓解紧张的精神压力
                    IP属地:北京来自Android客户端143楼2025-06-14 00:30
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                      顶
                      IP属地:安徽来自Android客户端144楼2025-06-14 00:37
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                        师兄，我看你15年就开始发帖戒色了，大概用了多长时间呢
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端145楼2025-06-14 00:48
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                          大概用多长时间能好呢
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端146楼2025-06-14 00:49
                          收起回复
                            收藏一下谢谢
                            IP属地:河北来自iPhone客户端147楼2025-06-14 01:04
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                              2026-01-20 12:35:12
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                              那就彻底戒掉色欲，都有孩子了，多花花时间精力在工作和孩子身上，家庭美满幸福比什么都重要
                              IP属地:湖北来自iPhone客户端148楼2025-06-14 01:06
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