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回复：Sy9年，戒色10年，我的戒色心酸历程与严重早泄恢复全过程

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随喜赞叹，感恩师兄，我一定会继续努力
IP属地:山东来自Android客户端134楼2025-06-13 22:58
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    戒很久了，还是频遗 有点坚持不下去了
    IP属地:湖北来自Android客户端135楼2025-06-13 23:01
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      2026-05-06 05:54:58
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      感谢分享
      IP属地:广东来自iPhone客户端136楼2025-06-13 23:11
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        一定要好好珍惜这来之不易的幸福 恭喜上岸 现在就是戒掉加锻炼 吃完回彻底恢复的 加油师兄
        IP属地:陕西来自Android客户端138楼2025-06-13 23:46
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          IP属地:陕西来自Android客户端139楼2025-06-13 23:54
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            戒色修心
            IP属地:广东来自iPhone客户端141楼2025-06-14 00:09
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              谢谢分享🙏
              IP属地:美国来自iPhone客户端142楼2025-06-14 00:13
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                加油，坚持戒S
                这位戒友做固肾功控遗，效果不错，加上跳绳，对身体恢复很有利，跳绳和八段锦的一个动作有异曲同工之处，那个动作叫：背后七颠百病消。此动作正是通过颠脚跟的方式，刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效。颠脚跟还可以刺激到膀胱经以及足三阴经，包括肾经、脾经、肝经，足三阴阳气一足，可以宣通阳气于上，让更多的气血上达头面。经常颠脚跟，可以有效改善脑部的气血循环，可以让大脑充满活力，而且能缓解紧张的精神压力
                IP属地:北京来自Android客户端143楼2025-06-14 00:30
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                  2026-05-06 05:48:58
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                  顶
                  IP属地:安徽来自Android客户端144楼2025-06-14 00:37
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                    师兄，我看你15年就开始发帖戒色了，大概用了多长时间呢
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端145楼2025-06-14 00:48
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                      大概用多长时间能好呢
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端146楼2025-06-14 00:49
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                        收藏一下谢谢
                        IP属地:河北来自iPhone客户端147楼2025-06-14 01:04
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                          那就彻底戒掉色欲，都有孩子了，多花花时间精力在工作和孩子身上，家庭美满幸福比什么都重要
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端148楼2025-06-14 01:06
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                            加油
                            IP属地:海南来自Android客户端149楼2025-06-14 01:11
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                              2026-05-06 05:42:58
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                              现在大概多久啊
                              IP属地:青海来自Android客户端150楼2025-06-14 01:43
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