戒色很简单不去想就行了。

贪恋和黄毒压大脑里，很难办

所到之处带着善心做人做事扩充自身能量正气，第一步

欲望大，则彻底吃素

身体越来越虚欲望越来越大最后一身疾病

回头吧删了他，这种强烈的精神刺激会让你欲罢不能，现在刚开始，后面估计更难戒了。到时候身体的摧残会让你生不如死，再戒就晚了

要认识到邪淫的危害，每天认真学习戒色文章，认真学习戒为良药，提高觉悟

文昌帝君说:天道会让那些放纵淫乱的人遭受灾祸，而且报应来得很快。人们如果不害怕这些，就像在梦中一样无知。如果不注意自己的行为，灾祸很快就会到来。大家听我说，只有走正道才能得到吉祥，这是自古以来的道理。做坏事会招来灾殃，这是前人的明训。春秋时期那些淫乱的事情，都导致了国家的衰败和家庭的灭亡。《诗经》中的讽刺诗，都是在批评那些像鹑鸟和鹊鸟一样追逐淫乱的人。违背天理就是自己伤害自己，贪图淫乱就是自己毁掉自己的名声。一旦人的行为违背了天理，上天就会发怒。那些在花园里闻到桂花香的人，如果不是洁身自好的人，很难得到上天的眷顾。那些在杏花宴上得到天恩的人，怎么会是名声败坏的人呢？我作为文官，曾经多次教导大家，可惜有些人只顾贪图一时的快乐，不考虑自己的一生。淫乱别人，别人也会淫乱你，互相交易，报应会很惨烈。有谁愿意洗心革面呢？我在科举考试中，常常临时决定录取谁或不录取谁。一笔勾掉某个人的名字，只因为他偷看了邻居的妻子；增加几个字，也是因为他拒绝了某个少女的诱惑。想要听到平地上的雷声，就不要在心中燃起邪念。有些人终年潦倒，不是因为学问不好，而是因为品行不端。有些人一生困顿，都是因为行为不检点。读书人如果不明白这些道理，反而会怨天尤人。能否考上进士，关键在于你的心田是否纯净。穿上紫袍，都是因为你的阴德。考场里到处都是神明，文院的三场考试都有鬼神在监督。可惜那些字字珠玑的文章，忽然被灯油弄脏了卷子；那些篇篇锦绣的文章，无缘无故被墨迹污染。这些时候，实际上是我在主持，谁说苍天没有眼睛呢？那些考上状元的人，是因为他们有让神明感动的德行。莲花开得并蒂，却很快听到花瓣凋落的凶兆。如果能坚持正道而不走邪路，自然会有名声和禄位。现在颁布新的谕令，让大家都能知道。

你这是很危险的，你这样下去，欲望越来越重，到时候会犯更大的无穷无尽的错误。
每一次邪淫，你就会更陷入深渊一程，你不戒邪淫，人生会越来越不顺。
你要痛改前非，就像被毒蛇咬后，马上把手砍掉，的这种觉悟。
你要把那些不好的东西，马上远离那些不好的东西，少刷短视频，不要给邪淫带来机会。
不断学习戒色文章，提醒自己，
每天来吧里帮助戒友，看他们的案例，帮助他们，这样才能让自己提高觉悟。
孝顺父母，百善孝为先
练习断念，想到不好的东西，马上打自己一下，念断念口诀。
戒为良药，行善积德，坚持加油

小伙子敢去裸聊？这里面杀猪盘是最多，当心别人把你L的画面用视频录下来，到时候有你哭的

白骨观不净观，不是说你知道几个词语看到几个图片就真正能领悟到的再恶心的图片你看一两遍你都会觉得平常，真正要学会观察为什么会叫不净观？观这个字才是最重要的你不去发自内心地观察人体上的脏物质是你做不到的，并不是看几个图片或者语音就能明白

好好忏悔一下，拿出最大的决心和勇气来戒色，你真的想以后大好的人生来换这几秒的快感吗，自己好好想想到底为什么要戒

害一定不要做这些

可以学习戒为良药，加油！