加油戒色

说来说去就是没下定决心去戒呗。光看不🦌的伤害也是特别大的！你等级这么高应该也是来到戒色吧有很久了呢，怎么还没认识到色害？你要坚持不懈的去戒，要每天坚持学习戒色知识增长觉悟，觉悟降服心魔，要多看多学多做笔记多复习多总结，多看受害者案例以示警示，帮助戒友解答问题和鼓舞士气，帮助他人的同时也是在不断提升自身的觉悟定力，坚定戒色立场，不被一切因素和各种情绪所影响我们戒色的脚步，要每天常念断念口诀，警惕和断掉一切不良念头以及各种怂恿念头，做好视线管理，碰到擦边诱惑和一切能让你起心动念的事物立马滑走并默念断念口诀，做到不聚焦不停留不回看，做好修心断念保持心平气和，时刻保持警惕不能有丝毫懈怠，每天常发感恩心忏悔心恭敬心孝心，多做善事孝敬父母长辈，多活动锻炼养生，养成良好的生活习惯，不熬夜不久坐，树立正确的戒色动机，要为了自己的身心健康以及美好的未来而戒，要为了不让父母失望和日后有个幸福美满的家庭而戒！严格落实戒色十规，规划好每天的戒色日课并坚持完成日课，一起加油！

加油，一定要永断邪淫！不二过！切记！

远离手机电脑
5.全断隔离：就像把你关进监狱，断网，断电视，断手机，禁言，只给你戒色文章还有纸笔。你什么都不能干，只能干一件事情，那就是学习戒色文章。全断隔离，其实就是为了排除干扰，现实生活中干扰太多了，让你分心的事情也太多了，这样就很容易影响到学习的效率，看一会书，马上去玩手机了，看一会书，马上上网打游戏了，没有定性，不能集中注意力干好一件事。如果有人命令你，今天必须看100页的书，看不完不能吃饭睡觉，你会怎么样？你肯定会很投入去看书，当你排除一切干扰，你会发现自己的潜能完全出来了，原来你真的可以一天看100页书，甚至200页，300页，乃至一本书。有些戒友对戒色文章完全入迷了，如饥似渴地想学想看，他的投入程度决定他的进步速度。如果你排斥学习，或者三心二意马虎学习，那样进步是很缓慢的，效率低下。
31、肾精不固，神气臧少；脾精不坚，齿发浮落。一点既随浓色妒，百神泣送精光去。古典中医秘笈《三元参赞延寿书》
32、凡人心即神，神即心，若是欺心，便是欺神。《关圣帝君觉世真经》
33、孽海茫茫，首恶无非色欲;尘寰扰扰，易犯唯有淫邪。《文昌帝君戒淫宝训》
34、因果不爽，毫厘分明。心念才动，业相已形。《玉历宝钞》
35、犹如莲华不著水 亦如日月不住空 悉除一切恶道苦 等与一切群生乐。《四种清净明诲》

这属于无聊破戒，分散注意力。

请朋友给浏览器上锁

手淫恶习具有严重的成瘾性，一但成瘾，将会一发不可收拾，对身体的伤害特别大！ 还有，尽量不要独处，多出去走走，亲近一下大自然的空气，因为独处的时候无聊极易导致看片破戒！ 切记切记，戒为良药，不泄为补。万恶淫为首，百善孝为先，苦海无涯，回头是岸！阿弥陀佛善哉善哉。

1.晚上千万不要熬夜 一熬夜，意志力就会非常薄弱
心魔很容易就会乘虚而入！
2.把短视频什么的都卸载了，不然100%会有擦边的视频！！
3.不要厌倦戒色，如果到了厌倦期，你可以少学习，但千万不要不去学习！骄兵必败 这样100%破解！
4.不要看擦边，看了一眼，就当作破戒一样对待，而不是无所谓，心魔给你下套呢，你服从了100%破解
5.每天不要吃太多，也不要吃太多肉，毕竟温饱思（）欲 这样对角色来说是非常不好的！
6.每天都有时刻警惕，哪怕有一点点的微弱火星，都要马上察觉到，星星之火，可以燎原，哪怕迟钝一秒，也会100%破解！！
7.每天早上醒来的时候，要立刻打起警惕，打起精神，刚起来的时候，大家都是迷迷糊糊的，心魔很容易就会成虚而入，从而导致你破戒！！

1.晚上千万不要熬夜 一熬夜，意志力就会非常薄弱
心魔很容易就会乘虚而入！
2.把短视频什么的都卸载了，不然100%会有擦边的视频！！
3.不要厌倦戒色，如果到了厌倦期，你可以少学习，但千万不要不去学习！骄兵必败 这样100%破解！
4.不要看擦边，看了一眼，就当作破戒一样对待，而不是无所谓，心魔给你下套呢，你服从了100%破解
5.每天不要吃太多，也不要吃太多肉，毕竟温饱思（）欲 这样对角色来说是非常不好的！
6.每天都有时刻警惕，哪怕有一点点的微弱火星，都要马上察觉到，星星之火，可以燎原，哪怕迟钝一秒，也会100%破解！！
7.每天早上醒来的时候，要立刻打起警惕，打起精神，刚起来的时候，大家都是迷迷糊糊的，心魔很容易就会成虚而入，从而导致你破戒！！

戒为良药

多读楞严咒

看黄是戒不掉的，因为看黄是往脑子里输入黄毒，脑子里有黄毒怎么能戒掉呢？邪淫者贫贱一生，你沦落到打临时工，还不觉悟吗？戒掉邪淫，决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的huangdu，苦练断念，通过学习降服心魔，多看精品贴，学习戒为良药，荣耀归于上帝

嘿，哥们，你是不是觉得无聊的时候，心里的烦恼又跑出来玩啦？别担心哦，就像我们把不喜欢的东西丢进河里，让那些乱糟糟的想法也随水流走吧！我们就乖乖地等着，时间会慢慢像温柔的大手一样，把你的心愁都摸平的哦~

色情就像吸毒一样，越吸越想吸