这种情况已经算破戒了，自己要学习戒色文章提高戒色觉悟，对自己严格要求，只撸不射也要断除，多行善积德

你这个是前列腺液，而且你身体太虚弱了，所以几下就出来了，首先肯定是破戒了，还不说我们的原则是看了h就算破解，你这都直接上手了，所以从现在开始改变吧，以自己的生活为中心，每天干戒色的事情如早上学习文章去约束自己，早睡早起形成好的习惯，相信事情会变好的

肯定算啊 不要再去刺激大脑了

加油，努力学习戒色知识，争取早日走出怪圈

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

你破了，重新开始戒了

万恶淫为首 百善孝为先 加油好好戒

喜玛拉雅或网易云音乐搜戒为良药听😁😁

算破戒，你已经不受控制了。这很明显心魔攻下了你的防线，但没关系，从失败中总结问题，继续加油戒吧

已经破戒了。戒色重在修心，多学习《戒为良药》，可以b站上学习一些修心的法门，多念念《地藏经》，戒色会事半功倍，加油

不能强戒，你要学会戒色。
邪淫硬戒除是一件可怕而难做的事！不要硬戒。一定要学会戒色，大路早已指明过无数遍，那就是行善去恶化掉每天生出来的欲望，这才是根本！这样你就把欲望转化成了你的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福都在其中了。能戒色的从来不是道理，而是习惯。戒色不是把注意力都放在戒色上边，而最主要的是明善明恶，行善去恶提升和积累自己的福德正能量，形成自己的良性循环，持续散发正念，当我们自己的福德正能量充足了之后，戒色才能坚持下去。每天都要行善去恶，好好守护本吧，认真仔细回答每个问题，恒久去做，我们就会慢慢的戒色成功。
①忏悔改过，发愿戒色，行善积德的同时保持富贵之心而不再邪淫，这很重要。
②自己要慢慢的净化自己的内心，保持善念。孝敬父母，恭敬供养自己的父母，帮忙做家务，布施放生印经，身体力行上报四重恩。
③学会养生，作息规律，早睡早起，适当锻炼身体和保养自己的身体，积累自己的肾精，找到并发展自己的兴趣和爱好，然后好好工作和生活即可。建议你学习戒色七步曲。
建议你学习《louwaishui戒色文集》，分享如下：
链接：https://pan.baidu.com/s/1WpyoRrXd8O3ueSyQ2kLXVA?pwd=1234

时间久了，以后生孩子都成问题。现在就要控制了

破了。流出的是前列腺积液，精液的部分。要多学习戒色文章找到适合自己的方法，还要坚持和落实。加油。

加油加油