断念口诀练起来，加油

感谢师兄分享，多反思破戒原因，加油

加油，看黄就是破戒，要想恢复身体，就必须避免暗漏，看黄yy都是暗漏，遗精也是漏，都要做好，看戒为良药这本书，里面讲的很清楚

亲测有效 私

做好视线管理 非礼勿视不看第二眼，平时要苦练修心断念，意y刚出现要能秒断不能让其起势， 多看手淫受害者案例，每天不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。我们戒友由于多年邪y 脑海中存留的黄毒太多，要加大洗脑的强度，多用戒s文章去不断洗脑 工欲善其事必先利其器 无数戒友真实案例表明盲戒强戒注定失败，要系统学习戒色理论知识，喜玛拉雅听书搜索《戒为良药》，师兄可以认真反复学习，加油！

加油

加油，推荐看秦东魁老师的视频，不起淫心，孝顺父母，多做善事

看看自己哪方面没做好，师兄，我这两天也刚破戒很明白您的感受，但是不同的是我破戒没有消极对待，我去寻找失败原因，好好的反省了一下自己，明白自己确实有地方没有做好，既然我们已经破戒了，那么消极的心态可能会让我们更加糟糕，因为我明白一个道理，不管我破戒对少次，我也要戒掉他，因为这是我们唯一改变自己的机会加油吧师兄，您一定能戒除

加油兄弟，一起共勉，多锻炼锻炼

加油！

加油，已经要保持就警惕，发现不对，就站起来走动，千万不能躺着

加油

我也是，一看黄就破戒，然后心灰意冷，就连续破戒，今天又重新开始了，加油加油加油加油

加油，不戒只有死路一条。只有绝路

做好视线管理 非礼勿视不看第二眼，平时要苦练修心断念，意y刚出现要能秒断不能让其起势， 多看手淫受害者案例，每天不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。我们戒友由于多年邪y 脑海中存留的黄毒太多，要加大洗脑的强度，多用戒s文章去不断洗脑 工欲善其事必先利其器 无数戒友真实案例表明盲戒强戒注定失败，要系统学习戒色理论知识，喜玛拉雅听书搜索《戒为良药》，师兄可以认真反复学习，加油！