加油

加油

中毒越深越会这样

每天学习戒色知识了吗

加油

关注我，可以跟我们一起戒。
自己通过修心改变了很多
戒se可以看一些文章，但是只看文章是不行的，意yin上来了什么道理都会忘光。sy属于十不善业，对质不善业最好的办法就是多做善事，我sy3年左右，现在戒了1年多了，意yin完全能控制住。

恢复的过程中出现症状反复是非常多见的，几乎每位戒友都会经历反复，这很正常，不必慌张，可以从以下五个方面来调整：
1.通过心理暗示稳定军心
当出现症状反复了，你要告诉自己，这是暂时的，一定要明白痊愈的规律，痊愈的规律就是：反复次数较多→反复次数减少→逐渐进入稳定的痊愈状态。不管风吹浪打，胜似闲庭信步，当你掌握了痊愈规律，你就不慌了，否则症状一反复，很多人的心态马上就会发生微妙的坏变化，军心立马就不稳了。你应该告诉自己，出现症状反复是很正常的，症状的反复完全符合痊愈的规律，既然如此，自己也就没必要慌张了，到时候对于症状的反复，你就可以泰然处之，从而可以做到处变不惊，安之若素。

按我说的做还有机会恢复：
戒色恢复核心理论:
频繁遗精的本质是脾胃虚弱。
精气神的补充是少耗多补
戒色的核心是断念，跟随念头就是把自身能量给念头。
第一：每天练习断念500遍，以保证不再xy和负面情绪
第二：9点睡6点起。这是天道的给予你的恢复
第三：每天早晚至少一次八段锦。八段锦每个动作都是一味药
第四：饮食清淡，煮小米粥先养脾胃，脾胃好才能吸收食物的营养，才能保住精气神，才能控制遗精，才能恢复
第五：早上用生姜泡脚助生阳气
第六：积阴德，可以放生鱼类，孝顺父母，回答戒友问题，多行善
第七：晚上睡觉尽量吉祥卧（固精）
第八：日落之后尽量不要吃喝（养脾胃治遗精）
第九：固肾功可以每天多练200下，固肾功的动作就是八段锦的动作之一。
第十：每天煮喝四神汤（养脾胃）
第十一: 建议看中医拿药补脾胃
第十二：脾胃养一个月就补肾，食补，黑色的食物都可以（百度即可）
我说的每天都要做到，你才有希望恢复，命运把握在你手里，加油吧，祝你早日康复

二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。
6、有缘分可以读地藏经念地藏菩萨圣号求地藏菩萨加持戒邪淫，读四种清净明诲、诵楞严咒等等，效果极佳
7、学养生，阳气对消除欲望提升也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

师兄，戒色很难不是你想的那么简单。不然的话就不会有这么多人在这里了。性欲和食欲是人与生俱来的两大欲望，深藏在我们的八十田里。要戒色就要专业的学习戒色文章系统的学会戒色方法。这不是儿戏是一辈子的大事。

坚持戒色养生，学习传统文化，改掉身上的坏习惯，不断努力，不断进步，未来的生活会越来越好。加油！

戒色比戒赌戒毒难千倍
这是要下苦功夫的
戒色成功终身成就一件事情

看看戒为良药，和精品贴，有详细方法，一定要断了黄源

加油！坚持下去，一定要断念果断，千万不要犹豫，每天好好学习戒色文章，多学习，多总结

1，戒除要有决心！不看，不做，不想xy的事情！并且真的去落实传统文化的根本，了凡四训，寿康宝鉴，都是要看的，并且每天主动的，定时的，按要求的去落实。那么每天的修行自动的就在其中了。要好好的珍惜自己的身体，珍惜自己的时间，做点有意义的事情，时间用在xy的事情，身体毁了，精神毁了，命运和家庭都毁了。所以一定要更谨慎一点了。好好的珍惜！
2，要好好的积累自己的福报，每天福报是寸步难行的，自己也不会有力量去做事的，戒色也不容易戒好的，但是也要警惕念头，一个xy的念头会导致xy的行为的，一定去做了就是做恶，万恶淫为首，所以我们要去恶行善，两条腿走路，那么我们就在路上了！
3，要有自己的生活计划和目标，做什么事情，学习传统文化，帮助他人戒色，那就好好的落实，真的能让自己的生活更好的，更好的戒色的，那就不要浪费时间去玩游戏，把时间空过去了！珍惜时间。