戒为良药

加油

重点修恶念淫念，断恶念修善念，你觉悟提升上来就理解了，一起根源都是从念头开始，之所以跟着念头跑是因为自己对念头掌控力不够，容易被念头牵着跑。日常强调实践行动行，提升自己专注力开始，像正念冥想可以学习，把他当成日常习惯。失败也没关系失败才反映自己问题所在，把失败当成成长历练，当你可以掌控念头了就可以分辨哪些念头是善恶念，并且把淫欲能量转化为助人为乐的事上你就会全新蜕变，重点强调日常实践行动。

日常重点实践修念头淫念，这是核心一切问题根源，也就是说你可以掌控念头那么就不会去造恶，不会再去犯了。（我悟到的方法就是每天对女性有淫念可以默默祝福愿别人幸福、家庭幸福、愿别人离苦得乐。把淫欲能量转化为修善念助人为乐的事上，一有淫欲去微信公益捐款1次0.08元，淫念就会被灭掉，告诉自己我把淫欲能量转化为助人为乐的事上，你会发现挺有意义的也是在向正道上前进，让你彻底真正改变自己，日常行动养成习惯）。（日常生活中遇到负能量念头也是一样可以转化的，实践练习有负能量念头默默祝福愿自己平安健康、远离痛苦、幸福自在。愿所有人平安健康、远离痛苦、幸福自在。只要你念头不纯都默默一直祝福念，这样可以培养自己善心善念提升正气正能量）。（这都是我悟出来的心得，我现在对念头完全掌控了，每天都是一身正气，正能量满满，在变好的路上）。一旦可以掌控念头那么你就会彻底改变自己翻身，这个改变是全面的包括生活。这需要日复一日的练习，让自己成为掌控念头的高手。

好好戒色，戒色文章认识内容和理解让自己避免破戒。加油！

加油戒色，慢慢熬吧

戒到一定阶段还破戒就是戒断反应 是贪婪的欲望把你阻碍了 多做善事 放生或者贴戒色不干胶 培养自己的正气 或者回家看望父母