手淫，邪淫，意淫，必须彻底戒除戒除，想想自己的未来，想想自己的父母，必须彻底戒除，一次都不可以有。多看戒色文章提高觉悟，保持警惕，戒色一定要保持警惕，随时保持警惕。

寻找破戒的原因，然后改正，加油，祝你成功

为什么破？
什么原因导致？
我们该如何预防？
警惕水恒是水，一成不变

加油

浪子回头金不换，破戒不能白破，必须学会总结经验教训，下大决心改正才行。多学习戒色文章提高自己的戒色觉悟。然后积德行善。坚持下去，会有突破的。

先停止发帖，把手机关了，去好好感受真实的世界。

万般都是命，半点不由人，一切来自因果，有因就有果，有果就有因，万般带不去，唯有业随身！戒不掉，屡戒屡破，就是因为困在自己的因果和业力当中出不来！如果不多忏悔，不多学习圣贤文化，不多行善积德，这辈子都极有可能困在因果和业力中！

为什么会破，你要好好反思反思自己，一定是有原因的，找出原因，及时改正，要相信自己一定可以戒掉的，

这位仁兄贴吧等级11级了，还那么容易pj，沦为所谓的借油子，悟性那么低吗？每天早中晚都来吧里看帖，养成习惯，这样断念就能提升，下次遇到心魔才能把心魔一次一次压下去，没有做日课心魔一怂恿就破，说白了还是没有老老实实做功课

找个女朋友吧

加油

兄弟，你现在必须要求自己不能再看一切h，遇到不良诱惑第一时间就要避开，然后推荐你读这本书，可以给你指导，能帮你化解欲望，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，祝好！
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参考上面这本书，能救你！

调整好心态，重新开始，戒色不是一帆风顺的，要有一颗越挫越勇的决心毅力，总结破戒原因补强觉悟缺陷，每一次的失败都是你走向成功的阶梯，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，要养成学习习惯，活到老戒到老，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，多孝敬父母提升内心正气，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，加油兄弟

邪淫伤骨质，伤身高。损伤精气神，而且，导致身体不好，症状缠身！也影响学习，工作，生殖！甚至影响怀孕，影响下一代身体健康！kuai感都是有代价的，损伤才是真实！万恶淫为首！