不是哥们你天天撸啊，铁人啊

坚持戒色养生，看住自己的念头，不要跟着念头跑，慢慢是可以恢复的，关键是要学会观心

。黄念祖老居士说过：“无上武器，便是一句佛号。”一句佛号，破一切魔网，一句佛号，斩断一切邪念。欲望一上来，马上祭出大招，打退欲念。不管你用何种方式，总之要让入侵的欲念立刻被消灭，不能让它在你头脑里挥之不去。戒淫两大利器：四种清净明诲和准提咒m戒淫两大利器：四种清净明诲和准提咒 屡戒屡败就用这个方法，不信佛也可以念，为了戒色一定要试试，坚持就会有效果。

症状教人，一教就会，人就是不见棺材不落泪

引以为戒，好好戒色，多学习精品贴的戒色知识。
sy具有高度的成瘾性，国外已经把色情定性为drug，也就是du品。所谓适度sy就是伪命题，根本难以做到适度，而且意淫是暗漏，很多人意淫上瘾更严重。只要开始，就会一发不可收拾，所以我们戒色一定要认清适度无害论。sy是以消耗肾精为代价的，即使一次，也会对身体造成伤害，只是有的人身体底子厚，暂时感觉不到什么，但是伤害已经造成了。当伤害日积月累，到最后就会导致症状的爆发。
而且肾是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盏灯，那么肾就是灯芯。sy就是在消耗你的“灯油” 。为什么sy如此消耗人的“灯油”呢。主要原因是传种接代的。你想，通过这种方式制造新的生命，能不集中精华来产生他吗。您拿来随意享乐，“灯油”不久就会耗空。阴阳配合伤害最小，单方面刺激伤害提升10陪。刚开始当然不会出症状。等你上30，症状基本就会爆发。你可以去看看吧内那些前辈的经历，多少人最终成了病殃子，一事无成还减寿。这灯油是最宝贵的东西，别贪几秒享受，白白把它挥霍。

很多人会觉得自己手淫貌似没事啊，也没多大症状啊，其实坏变化已经悄悄发生了，刚开始是悄悄地积累，然后积累到临界点就是症状爆发，有的疾病则属于暗疾，自己甚至没多大感觉，比如轻微精索，很多戒友已经得上了，但是根本没什么感觉。扁鹊见蔡桓公，立有间，扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”大家这篇文章都应该学过的，在疾病的萌芽阶段，作为患病的个体，很可能是完全没有感觉的，疾病有一个潜伏和发展的过程，手淫也是如此，是一个温水煮青蛙的过程，很多人撸了五年，感觉还行，然后到第六年，各种症状，各种不舒服就出现了，有的人甚至严重脱发，想死的心都有了。体质差的，或者成瘾严重的，不出2年就会症状缠身，我看过上万的案例，在2年内出症状的太多太多了。记住了，手淫废人是悄悄的，不知不觉的。等你发现时，可能已经症状缠身了，这位戒友很悲催，得了无精症，手淫导致的前列腺炎和精索是很影响精子质量的，出现精子果冻体的极多，乃至射精带血也常见。大家这方面一定要引起警觉，手淫会伤害精子质量，从而影响到优生优育，严重的会导致不孕不育。

彻底禁欲 断恶修善 孝敬父母 积德行善 戒色吧每天最新发布的帖子大力鼓励帮助戒友 大力宣传戒邪淫 睡姿用右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 j和被子隔有一定空间和距离)。这是你最好的路
本人已经通过以上说的改变人生
成为千万富翁

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这还不是最惨的结果，等撸出神经症才知道真正的人间地狱有多苦，也建议楼主下载戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和身体恢复方法总结，很值得深入学习，不学习的强戒盲戒是注定失败的。

放他照片之前建议和本人沟通一下

必须戒掉邪淫。越早越好。别等到出现症状时候后悔。保精就是保命 多年以后你会感谢现在戒色的自己。加油吧。

让小年轻们看一看，不要总觉得无所谓！！！

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