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回复:过午不食 138.5斤~110斤 11月11日~12月10日先来个三十天
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漂流瓶1111111
珠圆玉润
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亲 怎么称呼你啊 ?
34楼
2010-11-11 16:47
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依依的右手年华
窈窕淑女
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加我一个吧。我总是控制不住自己。好生气~
35楼
2010-11-11 17:31
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珠圆玉润
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回复:35楼
恩呢 欢迎依依的加入 我们互相监督 你要敢乱吃的话就试试哦
刚开始先慢慢来就好了 不要急于求成 爆了就接着减 坚持下去 总有一天会成功
加油
36楼
2010-11-11 17:34
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依依的右手年华
窈窕淑女
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回复:36楼
基本上贴吧里的减肥方法我都用过的。但是都是刚开始有一点效果了,大家都看出来我瘦了,我又给暴了,好郁闷。
37楼
2010-11-11 17:54
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依依的右手年华
窈窕淑女
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我想在元旦前瘦下去。想要更好的方法,
38楼
2010-11-11 17:56
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妖娆di小女
肥头大耳
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楼楼 加油!! 我们一起努力吧
39楼
2010-11-11 18:11
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珠圆玉润
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回复:37楼
恩呢 我也是啊 以前150斤 后来过午不食断断续续的减 有时候也爆 后来到了124斤 就是减的效果最好的时候 可是呢 我嫌慢 就用那些偏激的方法 什么水果减肥 3337 吃水煮菜 绝食什么的 反而更容易爆 所以又回到了138.5斤 反弹了不少 现在我才明白 减肥不可以急于求成 不然更肥 所以还是过午不食比较好 不要太心急 慢慢来 一个月10来斤应该也不是问题的
40楼
2010-11-11 18:19
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漂流瓶1111111
珠圆玉润
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回复:38楼
坚持才是好方法 只要坚持下来 不管什么方法都有效果 但是我提议 不要用偏激的方法减肥 还是用比较温和的方法 不然更容易爆 更容易反弹
41楼
2010-11-11 18:20
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漂流瓶1111111
珠圆玉润
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回复:39楼
好呀 欢迎加入 一起减肥互相努力才会更有毅力 加油
42楼
2010-11-11 18:21
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漂流瓶1111111
珠圆玉润
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依依你现在多少斤啊? 目标是多少呢》?
43楼
2010-11-11 18:21
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答应我爱她
肥头大耳
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回复:34楼
叫我依依就可以,我刚看见还有一个叫依依的吗?
以后我们互相监督
44楼
2010-11-11 18:21
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漂流瓶1111111
珠圆玉润
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回复:39楼
亲 怎么称呼啊? 现在多少斤 目标是多少?
45楼
2010-11-11 18:22
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珠圆玉润
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回复:44楼
呵呵 这里面有两个依依哦 恩呢 互相监督 大家明天别忘了都来报食谱
46楼
2010-11-11 18:23
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答应我爱她
肥头大耳
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回复:46楼
我早晨起不来
一天只吃中午一顿会不会更容易瘦啊~
呵呵
47楼
2010-11-11 18:26
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霏霏要减肥
窈窕淑女
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本人165CM62KG
暂定目标60吧,到20号达到吧
48楼
2010-11-11 18:27
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