邪淫意念一起，种种恶事都会来，控制邪淫重点要控制意念，不生邪念最有效。

加油，必须深刻反省总结，下定决心从现在开始做起，学习戒色文章落实到位戒色十规，练习断念口诀。决心和断念实战必须强大才行

必须彻底戒色，否则只有死路一条，不是危言耸听。手瘾会导致身体，事业，大脑，运气衰败，连累家人。

我从14年发现戒色吧，迄今为止没有超过百天，但是我明白了戒撸确实能改变一个人的境遇和磁场，只是我的福报比较浅，悟性也很差，属于下根人，不过我不会放弃自己，重新整理心态，坚定的认为戒邪淫是一条正确的路，虽然我悟性差，但是我想改变的心非常热烈！因为戒除邪淫是唯一表达自我态度一种方式！只有通过戒除邪淫才能真正的找回我自己！其它的都是小事！如今33了，我想在36岁之前这段时间里面或者是今年，要彻底稳定的戒除邪淫恢复身心健康，现在内心的症状出现严重不协调，加之邪淫后的屡屡不顺，导致内心有一些沮丧和受挫感，这种感觉和戒色前完全是两种境界，把戒撸的事放在自律的第一位，第二个就是学习和养生，后面就是事业和家庭了！找准顺序，路虽远，行则将至！

加油，你可以的，这只是暂时的，人生还很长，说不定哪天就悟了。不要放弃

加油！

去看戒油子终极逆袭宝典这本书，戒油子的根本问题第一就是没恒心，坚持不下来，懈怠懒惰，戒色日课不能坚持完成，不能长久的坚持下去，光做好还戒不掉，必须要坚持做好才能戒掉。我不知道你对断念修心的领悟有多深，戒油子的第二问题就是实战不行。

xy者贫贱一生是真实不虚的报应，只要彻底戒除xy，并且行善去恶，一切都会慢慢好起来的

多来吧里面鼓励一下吧友，戒s天数会上去的，人生还有希望，自己不能放弃自己

加油！要对人生充满希望，相信戒掉邪淫过后生活会越来越好，自己要每天学习戒色文章清洗脑中黄毒

加油

加油

加油

一起努力

兄弟没啥好说的，只有你自己才能让自己活出价值