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回复：做个正常人，从戒烟开始！

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身体层面就是，能吃了，能睡了，咳嗽越来越少，皮肤还好了，就是有时候想
IP属地:浙江来自Android客户端17楼2024-07-13 11:23
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    戒烟第17天，前些天每天能咳出几口带着黄色斑点的痰出来，像是烟焦油，看着很解压！这几天没痰，很少咳嗽！我还是希望能把那些脏东西多咳出来一些！
    IP属地:山西来自Android客户端19楼2024-07-13 11:36
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      2026-05-31 04:29:34
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      IP属地:湖北来自Android客户端20楼2024-07-13 11:53
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        今天中午同事孩子圆锁，坐桌抽烟人，又是一次考验！
        IP属地:山西来自Android客户端21楼2024-07-13 13:08
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          IP属地:山西来自Android客户端22楼2024-07-13 13:09
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            戒烟17天，今天才想明白，前几天咳出来的黄色斑点不是肺里的，应该是气管里的焦油！这几天咳不出来了
            IP属地:山西来自Android客户端24楼2024-07-13 19:41
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              听说有人戒烟后来会咳出黑痰，真的这样吗？
              IP属地:山西来自Android客户端25楼2024-07-13 20:35
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                不是43岁吗
                IP属地:上海来自Android客户端26楼2024-07-14 04:02
                收起回复
                  2026-05-31 04:23:34
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                  打卡18天，嘴里起了一个口腔溃疡，以前重来没起过！
                  IP属地:山西来自Android客户端27楼2024-07-14 10:50
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                    打卡18天，刚到公园跑了两公里，嗓子干的冒火，肺火辣辣的！
                    IP属地:山西来自Android客户端28楼2024-07-15 07:26
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                      IP属地:山西来自Android客户端29楼2024-07-15 07:27
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                        老是记错一些事情，今天应该是第19天了
                        IP属地:山西来自Android客户端30楼2024-07-15 15:40
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                          持戒20天 戒烟难，有烦心事的时候戒烟感觉就像玩游戏选择了困难模式！
                          IP属地:山西来自Android客户端32楼2024-07-16 08:33
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                            今天单位两个同事抽出烟诱惑我，微笑拒绝，毫无压力！
                            IP属地:山西来自Android客户端33楼2024-07-16 17:24
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                              2026-05-31 04:17:34
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                              持戒21天，都说21天是一个重要阶段，加油！
                              IP属地:山西来自Android客户端34楼2024-07-17 07:03
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