回复：437楼
你现在状态，没问题！

来看看，顺便送节日祝福

戒烟第76天，77天，淡定

注册兄弟，加油！注册兄弟同宿舍的兄弟，也加油！

为什么要天天打卡？
很多戒烟的人认为戒了烟就是了，没必要天天打卡，我五天八天来一次也没关系的，这是对打卡的作用还没认识到，打卡有以下三个作用：
一、打卡代表一种承诺，是对那么多人的一个公开承诺和宣誓，这种道义力量是一种非常大的力量，而且这种打卡是一种主动承诺，比实际生活中宣布接收同事监督更贴近心灵深处，作用更大。
二、打卡代表一种态度，代表这件事对你的重要程度，代表你执行的认真程度。一件事对你的重要性、你的态度、你的认真程度也就决定了这个事情的结果。
三、打卡有助于养成好习惯，吸烟是一种习惯，打卡就是在培养另一种习惯克服坏习惯的，习惯的培养和克服是有它自身的规律，打卡是一种有效的养成好习惯的方式。
所以我要坚持着打卡


注册兄，圣诞快乐！

戒烟第78天，淡定

回复：449楼
注册哥圣诞快乐！~

圣诞快乐。

平安夜未能送上平安果，不过赶上圣诞啦，祝快乐

祝圣诞快乐！

我能说话时都没碰上过节，只好祝注册兄北天天过节了！

注册兄，早安！