8.24察隅县明期-察隅县县城，骑行41公里。休息了三天，而且今天又是下坡的一天，于是中午才出发。二十公里的下坡，骑了三个多小时，一路吃灰（心疼我刚洗的车、衣物驮包等），有一段拐到村子里面，坡度太陡了前刹车冒烟失灵，靠后刹停下，休息了三四分钟才恢复。三点多来桑久村，买了一瓶五块的可乐直奔县城。补给了一些物资就在自来水厂附近亭子露营，有厕所洗澡洗衣服（海拔低且太阳未下山于是洗冷水澡，还挺舒服）。

8.25察隅县县城-古玉乡砖厂，骑行67公里，休息了三四天，感觉骑不动。早上出发，发现昨天买菜的袋子挺有意思。中午吃了一些早上蒸的土豆和鸡蛋。下午日常淋雨……还伴随有雷电，挺惊险。傍晚都还在下雨，又渴又累，身子又湿又冷。一直没找到有水又合适露营的地方，天快黑的时候来到一个砖厂，有水有房子还要信号站。凌晨被偷吃面条的鼠鼠吵醒，于是利用房间的空桶把它逮住（第二天离开时又把它放了）

8.26古玉乡-六道班附近（中铁搅拌站），骑行38公里。早上十一点多才出发，煮了面条吃，还蒸了土豆中午带着吃。中午路过古玉乡的时候封路一个多小时，有大批车队互送。下午经过博学村，出村就开始一段u型弯，连续爬升，这段还好，坡度不是很大。傍晚一直没找到合适的露营地，于是一直往前走，然后来到了一个HC坡道，连推带骑半天都上不去，真的难受！晚上将近八点钟还没找到露营地，看到中铁搅拌站，于是厚着脸皮进去问能不能在他们厕所边上空地搭个帐篷，他们很大方：就住这间（还有暖气），于是住下，非常感谢！

8.27六道班-然乌湖，骑行60公里。早上八点多出发，来到山脚小卖部吃了一桶泡面和一些干粮。吃饱出发，发现前刹车漏油失灵了，应该是早几天冒烟的时候就出问题了，后刹勉强能用，其实也漏油了（连续长坡一定要停下来休息降温）。小卖部出来就开始爬德拉姆山了，又是一个HC坡，十来公里骑了三个小时。山顶的连续下坡43公里其实有点夸张，下去几公里就又是一段长爬坡，爬到图四这个位置才是真正的连续下坡。下到然乌湖附近饿扁了，又吃了一桶泡面（出门以来吃泡面最多的一天了……）。傍晚来到然乌镇，尝试修前刹车无果，于是在湖边找了一个露营地，还在湖边洗了澡、洗衣服（湖水很冰，和小时候冬天洗冷水澡差不多）。

8.28然乌镇-玉普乡，骑行70公里。中午才出发，一天大部分都是下坡，骑着挺爽的，以前然乌-波密是一天骑完的，重装加上出发很晚，只能骑到玉普乡。找了以前手机相片，又在同一地方拍了照片（图二图三，树木偏绿的是24年8.28、偏黄的是16年8.30，变化不是很大，但是时间过得真快啊！）。差不多三点在路边吃了桶泡面顺便避雨。傍晚六点多在一个休息区直接搭帐篷休息，天气也不是很好，要下雨的样子。晚上还来两辆自驾的，和一些四川去拉萨朝拜的藏民在这里休息，318人真的多，挺热闹。

8.29玉普乡-波密县，骑行59公里。中午十一点半才出发，一路蓝天白云冰川随处可见。大部分都是下坡的一天，非常轻松惬意，下午三点多路边休息的时候遇到一位湖南摩友，定好露营地，到时候一起露营、买菜做饭吃。晚上在露营地洗了澡洗衣服，然后买菜做饭吃，玩到十一点多才睡。

8.30波密-通麦大桥，骑行90公里。晚上和摩友热了头一天的剩菜吃，接近中午才出发，天气很给力。在古乡附近遇到一位招收求助的藏族小姑娘，摩托车打不着火，力帆摩托我几下就帮忙踩着了。在曲村附近有一位小孩跑上来帮忙推车，一路简单的聊了一些（奶奶去年去世，他们徒步去拉萨朝拜），下坡的时候分享了他一些在路上买的小零食。经过102隧道时候前轮扎胎了，出了隧道直接加气几次，抗住压力来到通麦。在通麦遇到了湖北骑友，还遇到广西老乡，老乡已做好饭菜，直接拿碗开饭，真的非常幸运、非常感谢。

8.31通麦大桥-鲁朗德巫，骑行54公里，海拔从1900提升到3000左右。早上出发前把车胎补好，和各位摩友道别，下午来到鲁朗附近，顺便还息一下。今天水没带够，拿出过滤器过滤一些水喝喝。下午六点多开始下雨，转身发现彩虹就在身后。还差十来公里就到鲁朗小镇了，但是雨越下越大，看到路边有亭子直接住下，还在附近河里洗了澡和衣服。晚上直接蒸波密剩下的一些菜。

9.1一早上都在下雨，直接原地休息一天。下午来了一位云南骑友，两人东拼西凑弄了一顿饭菜，吃饱后去附近人家买可乐喝喝。后来又来了一位新疆骑友，在这里一起露营。

9.2鲁朗德巫-色季拉山，骑行39公里，几乎干报废的一天。早上出发比较晚，骑行十多公里来到鲁朗小镇，买了一些菜和干粮，一点多打卡小镇门楼，和16年同一天（九月二号）。下午都在疯狂爬山，遇到几位骑友。下午六点五十多到达山顶，最后几公里挺难受，风吹着冷，其他骑友也陆续到达。今天遇到的骑友基本都在山顶露营。

9.3色季拉山-林芝，骑行70公里。早上起来煮个面条吃，一起露营的都不吃早饭，收拾东西出发了。我最后下山，还下了一些小雨，一路放坡二三十公里到林芝镇真舒服，前刹车在然乌弄了一下，这几天突然又能用了，后刹车又快失灵了……中午到达林芝市，拿了快递（新买的刹车198一套）出市区找地方露营洗澡洗衣服。河边沙子太多懒得换刹车。

9.4林芝市-工布江达，骑行115公里，出门以来骑行最远的一次了。早上路过16年9月5号拍照的地方，又重新拍了一张（当年的狗子估计已经不在了）。一路绿树成荫风景很好，还遇到几位本地小哥，他们骑车去卡定沟玩。下午遇到一位西安骑友，一起骑到工布江达大桥头露营，晚上下雨挺难受，亭子设计不太好，帐篷都湿了……路边车多声音吵杂休息得不太好。

9.5工布江达县-金达镇，骑行44公里，各种原因导致骑不动的一天（头一天干报废了、没睡好、下雨等等）。中午路过江达乡，遇到了徒步夏夏，同行的西安骑友过去交流了一下。下午五点多遇到一位广东信宜骑友在路边补胎（之前骑高速被发现，拉下来了）。一起出发没多久我的前轮也扎胎了。让同行骑友先出发找露营地，我在原地补胎，傍晚骑友发来定位，一个很好的露营地（有电，就是垃圾很多）。睡得很舒服！

9.6金达镇-松多村附近，骑行52公里。缓慢爬坡的一天，早上出发比较晚（十二点半出发），同露营的徒步老哥十多点就出发了，我们三慢悠悠的吃过面条才出发。天气不错，阳光明媚。一路吃喝玩乐……下午四点多信宜骑友肚子饿了，跑到国道服务区烧水吃泡面。还遇到另外一位徒步带狗子的，傍晚七点多来到一处废弃工棚，附近没水，只能河水煮面条了……晚上睡下后就下雨，而且又来了一位骑友，一晚上休息得还不错。