美女妈妈，最近上哪了！！
每次来都不在家！！
失踪了？？

看看美妮妈妈啥时出来透透气~~~

回复：398楼
我快乐我奔跑：快乐MM，不好意思，很长时间没去拜访你了，一直在跑吗？
回复：399楼
yhan1986 ：姐已经跑休一周了，汗啊！PK你有实力的，别气馁
回复：400楼
死了都要跑2010：呵呵，你这名太有个性了，教俺如何称呼你呢，兄弟？
回复：401楼
林止境：俺的赶紧地去参见新任吧主了，否则。。。否则就太没政治觉悟了
回复：402楼
阿迪2000：溢美之词啊！俺权当是阿迪对美妮妈妈的鞭策了，呵呵
回复：403楼
yhan1986：乐乐是你家狗狗吧？姐超、超、超爱狗呢 ，好好养啊，狗是人类最忠诚的朋友
回复：405楼
越王征世：越王驾到，不胜荣幸啊！
回复：407楼
闹闹的粉丝：不忍看闹闹，它让俺无比思念起俺的多多
回复：408楼
oy_gang:不好意思，让你失望了，俺一直跑休到今天
回复：409楼
过往云烟20年：一起加油！
回复：410楼
回复：419楼
吕败吕战：吕，麻烦你了，俺不在家你都惦记着，不时过来看看，替俺招呼客人！赶明儿美妮妈妈也去你家做义工
回复：411楼
闹闹的粉丝：闹闹，你天天来闹闹美妮妈妈都欢迎
回复：412楼
跑步也逍遥：我想起了一句话：好文章不是写出来的，是行家们评析出来的。逍遥老师，谢谢精彩点评。
回复：414楼
林止境：新吧主到任第一次巡视俺就脱岗，这下麻烦惹大了
回复：415楼
笑吟一生：把闹闹带上就不寂寞了


大概有一周时间吧，美妮妈妈一直没来吧里，干嘛去了？详情不太好说，那是个不大适合在跑吧这样一个纯粹的环境里讨论的话题，我只能告诉大家，这段时间美妮妈妈经历了一次人生的重大选择，并被纷纷扰扰的事牵扯，苦不堪言。期间还有大学同班女生集结来访，也是相聚吧。一周时间内，喜忧两种极端情绪轮番来袭，身心俱疲可想而知。久未露面，也没去各家拜访回帖，还请各位跑友海涵。

再来补上两篇跑步日记，也不叫日记吧，就是个简单的记录
2010-11-17   星期三    晴         本月第8跑        跑程450×18＝8100M
                                             本月小计63.10KM
                                 ——总计出勤21天，里程151·06KM
地点： 体育场
快走：    10′   
慢跑：    55′
拉伸：   12′
2010-11-24   星期三    阴有短时小雨     本月第9跑       跑程450×16＝7200M
                                                本月小计70.30KM
                                      ——总计出勤22天，里程158·26KM
地点： 体育场
快走：    10′   
慢跑：    55′
拉伸：   12′


美妮mm是一个聪慧的女子，一定能辨证地看待得与失，祝你好运！

看望一下美女妈妈！！
最近出现了那么多的事啊！！
还能记起自己的跑步日记！！
现在怎么样，事情都解决了吗？

回复：424楼
坚持得真不错。

回复：424楼
嗯，坚持的不错~~希望看到更精彩的表现~~

看望美女妈妈！！

不管发生什么事情，我们支持你！加油！

    最近比较忙，回帖晚了，见谅！谢谢祝贺。
    "快走5分钟之后以每小时9到9．5公里的速度开跑，膝盖不再跟我矫情，很给面子的让我以这样的速度足足跑满了55分钟。离开健身房，发现几乎所有教练和工作人员都站在大门口，见我出来立即人分两边，笑脸相送，见此情景神清气爽",美女妈妈真的很厉害，恒山啥时像你那样跑个10000米。


下班前来美妮妈妈这逛逛
好久没看到你露面了！！

支持一下，跑步可以改善情绪，有什么烦心事，跑完之后，烟消云散~~

呵呵，顶上去。