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回复：站桩打卡从今日起！

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第九天，白天没时间晚上站桩一小时。中间有那么一会儿脚底就像不倒翁一样前后晃，突然感觉这样晃会不会摔倒。这么一想就停止晃了！也挺遗憾的，应该继续的！
IP属地:陕西来自Android客户端16楼2023-11-28 21:21
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    第十天，晚上站桩一小时！我和老公站桩时候情绪都不好，各种不好的情绪纷至沓来，硬是坚持下来了！我老公坚持四十分钟！
    最近睡觉特别好！
    IP属地:陕西来自Android客户端17楼2023-11-29 22:55
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      2025-12-28 23:57:10
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      第十一天，今天晚上吃完饭都快8点了，过了半小时就开始站桩，只站了四十分钟，肚子胀站的不舒服。
      IP属地:陕西来自Android客户端18楼2023-11-30 22:52
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        第十二天，晚上站桩一小时！今天脚后跟疼。
        IP属地:陕西来自Android客户端19楼2023-12-01 22:03
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          第十三天，早上一遍八段锦一套杨氏太极85势。晚上站桩一小时，在站桩结束收势的时候左锁骨下两指处刺疼，还持续了几分钟。
          IP属地:陕西来自Android客户端20楼2023-12-02 22:42
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            第十四天，晚上站桩一小时。站的很舒服，后二十分钟左右脸上和上半身出汗了！
            IP属地:陕西来自Android客户端21楼2023-12-03 21:54
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              第十五天，晚上站桩45分钟，没什么感觉，就是有点出汗
              IP属地:陕西来自Android客户端22楼2023-12-04 23:01
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                第十六天，晚上站桩一小时。脸上出汗，脚趾发麻。
                IP属地:陕西来自Android客户端23楼2023-12-05 21:05
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                  2025-12-28 23:51:10
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                  第十七天，晚上站桩一小时。上半身出好多汗，坐骨神经附近疼的差点坚持不下来了。
                  还有这几天便秘，这是我近一两年都没有过的了！
                  IP属地:陕西来自Android客户端24楼2023-12-06 23:34
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                    第十八天，今天晚上老公没在家，我自己站桩一小时。期间左踝骨上方突然发热有那么三四秒，还很热！可惜就那么一下。
                    IP属地:陕西来自Android客户端25楼2023-12-08 00:07
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                      第十九天，晚上只站桩45分钟，邻居来家里打断站桩了。没啥感觉，就出了点汗
                      IP属地:陕西来自Android客户端26楼2023-12-08 23:48
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                        第二十天，晚上站桩一小时。汗出的好厉害！
                        IP属地:陕西来自Android客户端27楼2023-12-09 23:04
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                          第二十一天，今天早上一遍八段锦，一套杨氏太极85势。晚上站桩一小时，汗出太多了！
                          IP属地:陕西来自Android客户端28楼2023-12-10 23:13
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                            第二十二天，晚上站桩一小时。还是出汗。在第五十分钟，右脚踝骨上方发热，持续半分钟，还挺舒服的。
                            IP属地:陕西来自Android客户端29楼2023-12-11 22:19
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                              2025-12-28 23:45:10
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                              第二十三天，晚上吃完饭都快8点了，八点半开始站桩，十分不舒服，坚持到第四十分钟时候都快吐了，赶紧停了！我老公和我吃饭站桩时间相同，他一点没事！
                              IP属地:陕西来自Android客户端30楼2023-12-12 22:48
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