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回复:8月21-9月1号，黄瓜鸡蛋减肥+过早不食 ，誓死坚守绝不放弃（

只看楼主收藏回复

噢漏~楼上是我
808楼2010-09-02 07:36
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    回复：807楼
    咖啡，自己没用过，不过看吧里好多人都说还不错
    809楼2010-09-02 08:49
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      2026-03-23 20:41:44
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      对了，告诉大家我的MC结束了，已经完全进入减肥黄金期，我可一定要好好把握这七天，加油！
      810楼2010-09-02 08:54
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        昨晚这边下大暴雨
        晕，淋了个落汤鸡
        没有出去运动
        811楼2010-09-02 09:06
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          上海这几天不太平，台风
          不过中国今天都是不太平啊
          812楼2010-09-02 09:07
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            梦，你说你转四十分钟的呼啦圈
            我以前转，转的便便时都有血
            就不敢再转了
            怕出事
            不知道怎么回事
            一转便时就出血
            813楼2010-09-02 09:09
            回复
              回复：813楼
              必要的时候应该去医院检查一下吧，身体第一，要是不能转呼啦圈可以做做扭腰运动什么的，也能达到这个效果
              814楼2010-09-02 09:22
              回复
                回复：808楼
                坚持下来效果应该会很不错吧，只是记得补充维生素，这样有利于健康
                815楼2010-09-02 09:23
                回复
                  2026-03-23 20:35:44
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                  减肥减肥…加油
                  816楼2010-09-02 11:24
                  回复
                    回复：813楼
                    不会吧，有些吓人，我就偶尔转一下，稳点，不能猛转，昨天第一天转，今天腰上的肉肉好疼
                    817楼2010-09-02 11:28
                    回复
                      回复：812楼
                      上海台风呀，晴天，那你可多注意了，没事少出门…
                      818楼2010-09-02 11:30
                      回复
                        回复：813楼
                        对了晴天那你以前转，到底有效果没？其实我想仰卧起坐，可做不来…感觉还是自己运动太少了。
                        819楼2010-09-02 11:33
                        回复
                          回复：813楼
                          对了晴天那你以前转，到底有效果没？其实我想仰卧起坐，可做不来…感觉还是自己运动太少了。
                          820楼2010-09-02 11:33
                          回复
                            最难熬的晚饭时间到了555
                            821楼2010-09-02 17:19
                            回复
                              2026-03-23 20:29:44
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                              梦，我就转了三天后就那样了，就不敢了
                              效果没有看出来
                              还是觉得仰卧起坐来的快些
                              可是坚持不了几个
                              而且猛一下太多了会肚子痛
                              你就从十个开始吧
                              三天为一期
                              三天十个
                              再三天十五个
                              这样就好了
                              822楼2010-09-02 17:30
                              回复

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