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8月21-9月1号，黄瓜鸡蛋减肥+过早不食 ，誓死坚守绝不放弃（请三思

只看楼主收藏回复

以前老是跟别人的帖子，自己坚持不下去，考虑再三决定自己开贴，为自己负责也为每位贴由友负责，第一阶段十天一定要坚持住，长期在线
   食谱：每天就一顿，只要是十二点之前就可以了，每次只能吃黄瓜鸡蛋，我是一个鸡蛋加一跟黄瓜，可以用黄瓜代替鸡蛋但是坚决不能用鸡蛋代替黄瓜
1楼2010-08-21 15:57回复
    希望新近的都能把自己目前的状况及目标值贴上，还有昵称哦
    为了方便，大家就喊我梦吧。156，体重96，目标88
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       大家加油
    2楼2010-08-21 16:01
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      2026-03-23 17:58:47
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      我不会让自己的帖子沉得，一定带出一帮瘦子
      3楼2010-08-21 16:02
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        好了还有如果有些人怕自己晕倒，最好身边带个鸡蛋，这样感觉很晕的时候就吃一个，虽然我们倡导减肥，但是身体也得注意
        4楼2010-08-21 16:03
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          我们的理念是，不饿坚决不吃，如果吃就只吃黄瓜鸡蛋
          5楼2010-08-21 16:05
          回复
            其实我以前跟帖人家用这个方法坚持下来的人很多，我很惭愧，这次自己发帖一定坚持住
            6楼2010-08-21 16:06
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              十天应该可是瘦十斤
              7楼2010-08-21 16:06
              回复
                不过由于我要上班，所以偶尔会加一杯黑咖啡，否则工作没精神，面对领导，还不被劈死
                8楼2010-08-21 16:08
                回复
                  2026-03-23 17:52:47
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                  我的职责就是让我们的帖永远至于最顶层，每一个人
                  9楼2010-08-21 16:10
                  回复
                    变态全绝是不允许的，这样对身体不好，用十天换一身
                    10楼2010-08-21 16:11
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                      莫为瞬时欲，毁我半生福
                      11楼2010-08-21 16:12
                      回复
                        我会每天在这报我当天的食谱，十天称体重
                        12楼2010-08-21 16:13
                        回复
                          要坚持就一下搞定，长痛不如短痛，也就十天小意思呐
                          14楼2010-08-21 16:21
                          回复
                            不过我今天中午吃了很多，时间应该从明天开始算的，明天才是第一天
                            15楼2010-08-21 16:22
                            回复
                              2026-03-23 17:46:47
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                              作为减肥第一天的清肠，我决定从现在开始到明天下午五点之前除了白开水什么都不吃，五点以后滴水不进，后天正常减肥，其实这个减肥方法很人性化的
                              16楼2010-08-21 16:25
                              回复

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