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#健康减肥#
有一起过午的姐妹们吗?一起加油
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大胖妮一一
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124斤了,还差1斤,能到123就好,不到呢,也没事,反正124左右转悠就行了,再加上健身,体型围度在变就行了
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771楼
2024-01-28 10:47
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大胖妮一一
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期待今天中午的午餐,都是我想吃的,吃水煮菜,加上生抽,南德调味料,加少许盐,煮煮也挺好吃
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772楼
2024-01-28 10:49
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大胖妮一一
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碎碎念
还有5天可以回家过年了,想念家里的早餐
蛋汤 牛肉汤 油旋子 煎包子 各种好吃的,哇,回家一定好好吃,运动也不能忘记
吃多了就运动,消耗一部分,回来后长个5-6斤,不超过130就行嘞
IP属地:河南
773楼
2024-01-28 10:51
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大胖妮一一
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再过5天,终于不用看见顺风狗了,这几天老是针对我,唉,不喜欢怼人,也不会怼人,我天天都不说话就是为了不让她逮到机会教育人,指挥人,咱离这种人得远点,不然真特么影响心情,天天被她精神 PUA,专门欺负她认为好欺负的,强势的人她敢都不敢,老板家亲戚们,她敢吗,一个都不敢,就只会欺负办公室同事,要不是我素质够高,必竟毕业后一直也在大城市工作的,为了家庭才放弃事业回到这个素质极低的河南县城,做梦都想离开这里。这儿的人又懒,又心眼多。规矩也多。尤其这个顺风狗,规矩多的好像别人都是她的下属一样,什么都得按她的,不按她的,她就发脾气,却不知道自己就是一小文员。
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774楼
2024-01-28 10:56
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如果不是我刚来的时候,老板儿媳妇就和我说了,这个女孩有问题,性格有问题,爱欺负人,爱指挥人,让我不要计较,老板也和我说过,说她做事情不好,要不然,我真的受不了这个顺风狗的气,就因为老板儿媳妇给我打的那一针,我知道顺风狗是什么人,我才能忍到现在。不然也会像其他的来的那几个一样被欺负走。
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775楼
2024-01-28 10:58
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白衣听枫
武林新贵
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午,牛奶➕一个苹果
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776楼
2024-01-28 12:54
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刚吃了几块牛肉和一盘草莓,今天就这样结束吧
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777楼
2024-01-28 15:05
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刚吃了一个蛋白,半个蛋黄
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778楼
2024-01-28 15:22
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大胖妮一一
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太闲了,天天刷抖音,然后就各种买,每个月花在抖音购物上都要2000块钱,吃的穿的用的,然而还觉得没衣服穿,啊,我想把抖音卸载了
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779楼
2024-01-28 15:24
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刚才又吃了一个鸡蛋
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780楼
2024-01-28 16:54
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想吃糖了,吃了块红糖,哈哈,得运动1小时才能消耗掉糖份
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781楼
2024-01-28 17:07
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侧腰一抓都能抓到骨头了,小腹还是有些大,得练啊,不过也是年后暖和的事儿了,年后啊任务重啊,哈哈,腹肌,腿部,手臂都得塑型
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782楼
2024-01-28 17:09
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答应孩子寒假吃烤肉的,今晚不减肥了,明天做好126斤准备
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783楼
2024-01-28 19:05
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要瘦30斤
武林新贵
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今天不记录了,吃的很好很饱
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784楼
2024-01-28 19:28
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要瘦30斤
武林新贵
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明天重新开始,这是假期前最后一周了,加油
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785楼
2024-01-28 19:29
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