小希，没事啦
我天天早晚称重，一公斤以内我都无视
我天天记录只是要看到下降的趋势
有时候早上会比前一天晚上还沉，或者莫名其妙的变重
不用太在意
我就不会因为不掉秤或者变重烦躁
我说的是莫名其妙的变重
如果吃了很多变重了，那就是报应，该反省了
像你这样的，没事啦
放松放松，继续努力，明天再称会多瘦一些的

好歹让我BB了一点出来

小希~别这样哦~~
明天早上再起来称称看
也想是秤跟你开玩笑呢
你称了几次？都是那个数么

你要相信我这个天天称无数次重的人的话
今天好好坚持明天再称一定会瘦

比如，我早上称是59.0，刚刚称变成59.7
实际上我没有吃什么啊，一片面包也没有两斤对不对
你要你好好坚持了，秤上的数据可以暂时不理它

一斤两斤不是问题，多喝点水都可能重。
别太在意了，是长期的过程，贵在坚持，我现在在坚持着呢。
小麦很理智嘛。

是的~小希，你听到了么
我可能要忙一会了~

我还没BB呢，肚子还不舒服。

嗯哪，我待会就去。
薄荷，你去忙吧~~~
我盯会~~~

我也没有BB
减肥前我有时候会3、4天都不BB，尤其是换环境
出去旅游或者住别人家我都不BB，很多天不BB
一直吃芦荟胶囊或者排毒养颜胶囊
开始减肥还好了，不用吃药了

翻的太快了,我的看一会
小希,别太在意体重
我一小时之内都有几次不同的重量呢
你呆会在称可能又轻了

减肥是长期的过程。
一定要坚持消耗量大于摄入量，节食加运动。
虽然，我掉体重不明显。
但是，每天都觉得很轻松，有的时候饿比吃饱饱舒服些。