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小希,咋地了呢?


6682楼2010-09-16 09:55
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    昨天晚上你出现的好晚
    薄荷非常想念你


    6683楼2010-09-16 09:55
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      2026-06-22 18:56:30
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      啊,我翻页了。
      我要瘦,一定瘦,hoho


      6684楼2010-09-16 09:55
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        小希,不见了呢?


        6685楼2010-09-16 09:57
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          小麦~我也跳过一次那个瘦身操~
          也是跳到第二段的时候就跟不上了
          并且我很多动作都不到位的
          可是,我后面没坚持了~
          打算mc完了继续跳
          还做做之前有个姐妹推荐的瑜伽


          6686楼2010-09-16 09:58
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            薄荷,也不见踪影了呢?


            6687楼2010-09-16 09:58
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              出现了


              6688楼2010-09-16 09:58
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                小麦,吃点牛肉好。
                女人不吃肉,更年期会提前的。
                你大几了?


                6690楼2010-09-16 09:59
                回复
                  2026-06-22 18:50:30
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                  小麦~开始的时候冷落你了么
                  实在不好意思哈~
                  我有点笨来着
                  这也是我第一次开贴
                  啥都不懂
                  一下子来了好多人我就会应付不过来了
                  以后不会咯~
                  欢迎你加入我们的减肥大军


                  6691楼2010-09-16 09:59
                  回复
                    回复:6686楼
                    那个动作很简单啊
                    就是开始体能不行,慢慢就能都做下来了
                    我协调性还蛮好的
                    话说我读大学时候参加过健美操比赛
                    比完赛老师说:你要是再瘦点就好了,就可以来领操了,现在你的身材没有说服力


                    6693楼2010-09-16 10:01
                    回复
                      我买的是那种零食的酱牛肉~
                      虽然不是很好,估计很多防腐剂,或者热量比较高
                      但是我吃一小袋应该没啥的吧~~
                      话说,我就是比同龄人看着出老
                      也许是不吃肉的原因,我不怎么喜欢吃肉
                      也许是我胖的原因
                      我要瘦瘦瘦~!!!


                      6694楼2010-09-16 10:02
                      回复
                        回复:6690楼
                        我其实很老了,哈哈
                        我研三了,快毕业拉
                        今年本命年来着
                        我希望过了今年我的红腰链可以从PP上滑下去


                        6695楼2010-09-16 10:03
                        回复
                          回复:6691楼
                          薄荷人很好,没有冷落我
                          我是后加入的开始不适应
                          现在我也是主力队员了


                          6696楼2010-09-16 10:04
                          回复
                            我跳完以后,第二天起来手臂好酸
                            我觉得是有效果的感觉
                            可惜没坚持跳
                            大概也是因为没吃多少东西没力气吧
                            打算这mc过了,就跟着节奏舞舞
                            哪怕是乱舞也比坐着上网一晚上强


                            6697楼2010-09-16 10:06
                            回复
                              2026-06-22 18:44:30
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                              回复:6697楼
                              我也是手臂酸,我还蛮高兴的,觉得算就是有效果
                              昨天跳的时候还特意在手臂上裹了保鲜膜
                              话说保鲜膜在我跳到第二节的时候必掉
                              我讨厌保鲜膜滑下去


                              6698楼2010-09-16 10:08
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