恩，好的，果子，我查一下，也到超市看一下
我就怕买到是那种糖勾兑的蜂蜜了
那样还不如不喝呢~
我的蜂蜜这几天喝了就剩不了多少了应该
得买了~

全绝是为了迅速的掉几斤下去
希望能如我所愿吧~~
然后我再开始过早不食
以后不会经常全绝的
最多偶尔暴食以后的第二天全绝一下清下肠胃

我的腿都不肯变瘦
怎么办
我想买瘦腿霜了

我有天看新闻，减肥期间关于蔬菜的吃法。
可已经蔬菜用水煮过后，放在盘子里，然后用油拌着吃。
2点：
1、蔬菜营养丰富，膳食纤维多，能量低。
2、用油拌过的蔬菜，消化慢，不会很快就产生饿的感觉。
所以，我现在吃海带啊，盖菜啊，都用香油拌一下，基本都是早晨吃。

海带虽好也不能多吃
它会让你心跳加速
我小时候体检时心跳很快
医生问我是不是常吃海带
让少吃一点
不知有没有道理

盖菜是什么东西啊~~
刚把手头上的工作做完，想睡会觉了~好困

啊(⊙o⊙)哦
我翻页嘞~~~
jms，我先呼呼啦~~
起来还要做好多事情哦

这2天天热
我也想继续裹了保鲜膜跳绳
把肚子跳小跳紧~
今天mc还没完全干净
我下周就开始跳绳了~~
这天气应该要把这个月热过去了

嗯！
就这么定了~
3天蜂蜜全绝（我能坚持几天就几天）后就改过早不食
然后晚上跳绳
我星期六就回家拿我的绳和保鲜膜~~
貌似这个礼拜都不能休息呢~
我们是休1天半的公司，下周中秋放假，这周就只能休半天了

没人了，那我呼呼了~
一会起来再说哦~
小希还在的吧，帮忙看家哦~