薄荷，我没限量，随便喝

那你昨天喝了多少
我早上喝的那杯特别的甜
刚冲的那杯我就少放了些
我始终记得我一姐妹喝了7天
从53掉到50，跟我一样的身高
他就是不限量的喝，如果实在头晕了就直接吃一勺蜜这样
我也想来个三天，哈哈

小希，乖乖~~

我觉得自己腿好粗
基本快要没胸了，肚子上的肉肉也减掉了不少
我腿上的肉很硬
腿都没有变细
跳操会更粗吗
我昨天按摩来着，可能是对自己太狠了，腿上青了好几块

我就是肚子，肚子上好大个游泳圈
手臂也粗，全是拜拜肉~~
还有背上，腰上，胳肢窝下~
OMG~~

大家都不在了么

薄荷，我觉得如果全绝就别怕蜂蜜多，甜
要知道一整天就靠这个呢，少了，身体没有能量会晕的
上次我就是蜂蜜一整天，放的少了，结果晚上好晕啊
这次我就多放点，精神很好，也不饿，而且也减了不到1j呢
我不敢3天都绝，现在我就过早不食，全天在喝蜂蜜水
薄荷，全绝的话，一旦开始吃东西，反弹会很快，我觉得你还是过早不食的好
身体能够支持住，还可以稍微的做点运动也不晕，也不会反弹

想问个问题~
你们的蜂蜜都是哪儿买的啊
我的是之前家里在采蜂场去买的，快喝完了
喝完我不知道去哪儿买好了
超市里的蜂蜜我不敢买，怕是糖勾兑的

恩恩~
果子说的有道理
我只是想尝试下蜂蜜全绝的效果到底好不好
我怎么老感觉我过早的效果比全绝的好啊~~
所以我这次打算试试到底哪个好，然后以后就用那个
话说，真的不吃早饭好难受的，胃特难受
除非是我头一天暴食了
像昨天那样在节食，然后今天断食，感觉特难受
那我今天多喝喝蜂蜜，也算清肠胃了~~
话说今天开始我就是黄金周咯

我全绝以后就接着过早不食，或者过午不食
但是我过早不食的时候都是喝的白水或者茶或者偶尔一杯黑咖啡这样
没有喝蜂蜜水

回复：6754楼
我的蜂蜜是老爸单位发的，超市的蜂蜜应该都还成吧
你可以上网查看怎么挑蜂蜜
我也不懂
反正是蜂蜜我就喝了，不管糖不糖的

过早不食加全天蜂蜜水，这方法听上去不错
改天我也试试
我困了，先睡一会啊~
睡了起来还要忙呢

不提倡
干吗要全绝呢
难道以后都不吃饭了吗
一旦吃饭不又反弹了吗