【图片】【戒】2023年7月10日，起～【断食吧】

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【戒】2023年7月10日，起～

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原地踏步的人，持续过着焦虑的生活。人生之路难免坎坷，要么熬，要么拼，熬着熬着发现，还是得拼，那还不如早拼。

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2023-07-10 00:32回复

二层体重记录图

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来自iPhone客户端2楼2023-07-10 00:36

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不感兴趣

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三层围度记录图

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来自iPhone客户端3楼2023-07-10 00:36

四层计划表打卡

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来自iPhone客户端4楼2023-07-10 00:36

7月10日
第一周第1天，1/7，1/100
初始体重：82kg
目标体重：60kg
7月10日：82.0kg，初始体重✔
-------------------------------------
7月10日：81.8kg，-0.2kg，-0.2kg，第1天✔
比昨日：-0.2kg
共减重：-0.2kg
距目标：21.8kg

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来自iPhone客户端5楼2023-07-10 06:27

不小心把上周的帖子删除了，没关系，这周初始和上周一样，上周坚持的不太好，这周继续努力吧，加油，小九

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来自iPhone客户端6楼2023-07-10 06:54

7月10日
第一周
第1天
早餐打卡
一杯黑咖啡✔

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来自iPhone客户端7楼2023-07-10 06:55

新的一周，好好坚持，上周从82-80.5之间，看这周能不能下80，一点点，会越来越好

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来自iPhone客户端8楼2023-07-10 10:17

不感兴趣

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7月10日
第一周
第1天
午餐打卡
一杯黑咖啡✔

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来自iPhone客户端9楼2023-07-10 12:31

7月10日
第一周
第1天
晚餐打卡
一杯黑咖啡✔

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来自iPhone客户端10楼2023-07-10 20:39

7月10日
第一周
第1天
运动打卡✓

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来自iPhone客户端11楼2023-07-10 20:56

嗯，这次不会跑，也不会逃跑，只会一直持续加油，加油，小九

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来自iPhone客户端12楼2023-07-10 21:26

7月11日
第一周第2天，2/7，2/100
初始体重：82kg
目标体重：60kg
7月10日：82.0kg，初始体重✔
-------------------------------------
7月10日：81.8kg，-0.2kg，-0.2kg，第1天✔
7月11日：80.9kg，-0.9kg，-1.1kg，第2天✓
比昨日：-0.9kg
共减重：-1.1kg
距目标：20.9kg