回复：我这手臂是废了吧【健身吧】

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回复：我这手臂是废了吧

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我六年级的时候一天十个俯卧撑做不下来，后来时间不长一口气三十个，十个已经完全没感觉了，你居然每天做二十几个俯卧撑能坚持一年，说实话那就比不练强点

IP属地:河北

来自iPhone客户端139楼2023-05-15 22:30

做二十几个都不行，那我还是建议去医院看看

IP属地:重庆

来自Android客户端140楼2023-05-16 07:42

不感兴趣

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知识不够多

来自Android客户端141楼2023-05-16 07:49

太弱就二头过多，还有就是姿势正确吗？先B站学习吧

IP属地:广东

142楼2023-05-16 11:38

20个

IP属地:山西

来自Android客户端143楼2023-05-16 14:21

看你这腋毛这么多不应该力量这么弱啊

IP属地:广西

来自Android客户端144楼2023-05-16 15:53

这么大强度你不要命啦

145楼2023-05-16 16:00

不要太疲劳，比如周一练手臂，周二练腿周四练腹肌，周五练胸肌，慢慢来

来自iPhone客户端146楼2023-05-16 16:46

不感兴趣

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大神，可以教教我如何用二头做俯卧撑吗

IP属地:吉林

来自Android客户端147楼2023-05-16 17:53

疯狂的灌木丛

IP属地:青海

来自Android客户端148楼2023-05-18 09:34

二十个你搁这热身呢

来自Android客户端149楼2023-05-18 14:31

IP属地:江西

来自Android客户端150楼2023-05-19 21:03

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